女孩3岁标准的身高通常在96厘米左右，体重的标准维持在28斤左右，女孩的标准身高发育受到饮食因素、遗传因素以及活动因素而发生改变。
1、饮食因素：3岁女孩正处于发育阶段，如果饮食不规律或者是过度挑食之后会导致体内营养缺乏，从而使身高体重受到影响，特别是长时间挑食的女孩，由于体内营养缺乏，会导致身高体重偏低于正常值，严重时还会出现偏矮小的现象，平时需要给予合理均衡的营养支持，可以促使身高体重恢复到正常值。
2、遗传因素：3岁女孩的标准身高发育和父母双方的身高体重有关，当父母双方个头比较小以及比较肥胖时，受到遗传因素的决定，会导致女孩的体重和父母相似变成肥胖，甚至身高也会变矮。
3、活动因素：3岁女孩正是活泼好动的年龄，如果平时不爱运动以及长时间在室内坐着，会导致体内的泌乳素分泌减少，从而会使身体的长高受到影响，需要平时到户外做运动，此外现在照射的时候可以促进皮肤当中的胆固醇转化成维生素D，而维生素D可以促进钙质的吸收，甚至也可以促使钙的代谢，平衡恢复正常，有利于身体长高。
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按照我们国儿童青少年身高体重标准量表，刚10岁的男孩，身高、体重的标准范围是身高136-152cm，中位数是140.2cm；体重范围是29.66-50.01kg，中位数是33.73kg。刚满10岁的女孩的身高、体重范围为是身高范围135.9-152cm，中位数是140.1cm；体重范围是28.15-45.97kg，中位数是31.76kg。生长发育曲线图能够形象直观反映宝宝的生长发育水平，有利于动态监测宝宝的生长发育，建议家长定期测量孩子的身高、体重，绘制孩子的生长发育曲线图。如果发现孩子的身高、体重曲线发生明显的偏离或者低于正常水平，需要积极寻找原因，及时给予干预。
宝宝各个年龄阶段身高体重的计算方法是不一样的。只是作为儿童生长发育的一个评估，宝宝临床用药的一个简单估算。体重单位㎏，小于6个月宝宝体重等于出生体重加月龄乘以0.7，7到12个月＝6+月龄乘以0.25，一岁时的体重为出生体.重的三倍，两岁时为出生体重的四倍，两岁到青春期的体重等于年龄乘2+7（8）；身高的估算，出生是50CM，一岁时75CM，两岁是85CM，2到12岁身长等于年龄乘7+75，或者是年龄乘6+77㎝。
身高的计算公式是年龄乘6+77，也就是42+77所得的结果为119厘米，只要接近这些正常数据功能正常就不需要担心的，如果明显的低于正常值，应该考虑是否有贫血，胃肠道消化吸收功能障碍，或者是缺乏微量元素等。7岁男孩的标准身高和体重是有一定的计算公式的，体重的计算公式是年龄乘2+8，也就是14+8=22公斤。孩子如果出现了营养发育不良的情况，很可能跟饮食有很大的关系，跟遗传因素也有一定的关系，平时应该让孩子多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，多注意休息，保证充足睡眠。7岁男孩标准体重应该在20.2到26.5公斤左右，身高标准应该在116.6到126.8厘米。对于学龄前孩子，我们通过计算可以得出结果，体重是22千克，身高是125厘米，如果患者目前数值与上述计算偏差不大，不必太担心，积极营养饮食促进机体生长发育就可以。所以，密切观察病情变化就可以，避免挑食营养不良。
