文章摘要：原发性或先天性青光眼，多是双眼性疾病。而单眼外伤或眼部疾病引起的青光眼，多是单眼发病。
“青光眼”是一种特别的病，让得过的家庭心有余悸，没得过的又提心吊胆。青光眼是一种由于眼内压力（眼压）超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病。
临床上关于它的问题，我听到最多的是：这个病得了一只眼，另外一只眼也会得吗？ 引发青光眼的原因有哪些呢？青光眼患者日常生活中又该注意什么呢？今天我就带您们来了解了解。
一只眼得了青光眼，另外一只眼也会得吗？
作为眼科医生可以很负责的告诉大家，一只眼得了青光眼，另外一只眼不一定会得青光眼，这主要与青光眼的病因有关。
一般对于原发性或先天性的青光眼，多数是双眼发病，但其双眼发病顺序有先有后，因此对于这种情况，建议患者在一只眼得了青光眼后，一定要注意另一只眼的眼压和视野变化，做好定期检查，必要时还可以在专业医师指导下进行预防性的治疗。
如果只是单眼受过外伤或得了眼部疾病，这两种情况下导致的一只眼得了青光眼，一般不会影响另一只眼睛，对于这种情况大家不用过度地担心。
引发青光眼的原因有哪些？
1、遗传因素。有家族史的人应警惕患上青光眼。
2、眼部结构。很多人天生眼部结构异常，前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高而形成青光眼。
3、年龄增长。随着人年龄的增长，眼部结构退化，视网膜向侧膝关节骨小梁之间的神经元变性也可导致青光眼的发生。
4、近视。高度近视也是青光眼的危险因素。
5、过度用眼。比如长期在黑暗的条件下看手机，或者长期低头用眼、趴着睡觉等不良姿势也可引发青光眼。
青光眼患者日常生活中又该注意什么？
第一、生活中注意保持环境安静，房间光线自然，色调柔和，光线不能过暗或过强，不宜戴深色太阳镜没，以免瞳孔扩大，引起眼压升高。
第二、青光眼病人发病常与情绪有关，因此生活中应避免情绪激动、焦虑、烦躁、精神创伤等，建议保持良好的心态，充足的睡眠。
第三、注意气候、气温、气压骤变，不宜洗冷水澡，预防感冒，以免头部充血引起眼内充血，诱发青光眼发作。
第四、患者穿衣要注意松软适体，衣领扣不要扣得太紧，领带要松紧舒适。
第五、饮食注意以清淡、易消化饮食为主，可以多吃富含维生素C的蔬菜、水果。避免高脂、高糖、刺激性食物，同时需要忌烟、酒、浓茶。
第六、适当进行锻炼。宜选择散步、慢跑、打太极等有氧运动，可促进眼部微循环的改善，对青光眼患者有益。不宜做过分弯腰、低头、屏气、负重的活动，以免使腹压增加而引起眼压升高，加重病情。
第六、遵医嘱用药。由于青光眼一般是不能治愈的，因此降眼压药物一定要遵医嘱坚持使用，不能因点眼药水麻烦或症状消失，而自行停药或不规律用药。
【参考文献】
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