儿童晚上出汗特别多可能是环境因素、钙剂缺乏以及睡前运动量过多导致的,家长需要根据不同的情况给予调整,避免过度出汗之后导致皮肤黏膜出现损伤。
1、环境因素:儿童晚上出汗特别多可能是由于室内温度过高以及盖的比较厚等导致的现象,需要及时的将室内温度调整在合适的状态内,还需要注意室内通风,避免长时间处于燥热的环境导致健康受到影响,还需要结合温度盖合适的被褥,避免被褥过厚引起出汗现象。
2、钙剂缺乏:儿童在发育阶段,体内需要的钙元素相对比较丰富,当体内的钙元素缺乏之后,会出现晚上睡觉出汗以及惊醒的症状,甚至还会引发佝偻病,需要及时到医院做检查,然后在医师的指导下服用维生素D以及葡萄糖酸钙药物调理,还需要适当的到户外晒太阳,紫外线有利于体内钙质吸收,从而促使症状减轻。
3、睡前运动量过多:儿童在睡前如果过于兴奋以及做了比较剧烈的运动之后,在睡觉之后也会导致交感神经仍然处于兴奋状态,从而引起出汗,需要注意在睡以前不要做过于剧烈的运动,还需要适当的喝些温水,避免出汗过多引起水电解质紊乱。