这个手腕局部有腱鞘囊肿是否很严重，主要看看局部腱鞘囊肿长了多长时间有多大以及活动是否受到限制，有没有疼痛，然后才能综合的作出考虑判断的，如果是刚发生的腱鞘囊肿比较小，平时也不影响活动，没有疼痛不舒服的症状，那说明还是比较轻的，但如果是腱鞘囊肿比较大或者发生时间比较长，那说明可能是相对严重，有可能会影响到腕关节局部的活动，活动时有可能是有疼痛不舒服等症状，因此，在这个时候还是需要尽量考虑治疗的，这个治疗的方法如果比较小的时候可以局部按压或者注射器抽掉里面的液体可能慢慢的消退，如果比较大的情况下还是要考虑通过手术切除局部腱鞘囊肿，这样才能够恢复的比较好一些。手腕部的腱鞘炎囊肿挤破了以后还有一个包，多数考虑是腱鞘囊肿不是一次、两次的保守治疗，比如说用注射器抽取或者是用手法挤破的方式进行治疗，它可以使囊肿暂时性的消失，但是它本身的发病原理是肌腱和腱鞘反复摩擦，里面的滑液鞘、滑液不能很好的循环，出现圆形或椭圆形的小包块。左手腕腱鞘囊肿这种疾病不严重。
手腕腱鞘囊肿如何按摩
在出现手腕腱鞘囊肿以后，平时一定要避免手腕部位过度的受力活动，以免导致腱鞘囊肿加重，再就是出现腱鞘囊肿以后，可以多行手腕部位热敷，在热敷以后取囊肿部位的阿是穴，行顺时针轻柔的按摩来促进局部的血液循环，从而促进囊肿的缩小和恢复，必要时可以在囊肿部位涂抹健宁舒软膏，来涂抹后行囊肿部位的按摩，促进药物的渗透，从而能够起到减轻腱鞘囊肿的作用。对于病人如果初次发生腱鞘囊肿，时间短于一个月的，可以通过适当的进行局部的按揉或者是挤压，将腱鞘囊肿挤破，并且将囊肿内的液体排到周围的软组织，通过后期自行的吸收，就可以起到治疗见效囊肿的作用。对于发作病变的部位，可以使用热水袋，或者是炒盐袋的方式来进行持续的热敷。
腱鞘囊肿里面是什么
腱鞘囊肿在我们临床当中会非常的多见，通常出现在手腕部，或者出现在手部，都比较多一些，有的在踝关节的部位也会出现。腱鞘就是套在肌腱外侧双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，它分为两层，包绕着肌腱，两层之间有一个空腔，就是滑液腔，里边是腱鞘的滑液，内层与肌腱紧密的相贴，外层衬于腱显微鞘里面共同的与骨面结合，具有固定保护和润滑肌腱的作用。用比较粗的针头将腱鞘囊肿内的胶状物抽出，注射糖皮质激素，加压包扎。
