治疗期间可以做股四头肌的收缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎的反复发作，恢复膝关节的屈伸功能，有着积极的作用。骨质疏松以后如果有膝盖肿胀、积水的情况，一是要减轻膝关节部位受力，特别是避免蹲起跑跳，以及长时间站立活动，以免加重膝关节部位的负担，导致膝盖肿胀积水情况的加重。骨质疏松膝盖内积液也可以通过穿刺引流或者理疗运动使肌肉积液尽快消退，避免对运动造成影响。
膝盖有积液用什么药
膝关节存在积液的症状需要根据出现积液的量来采用不同的药物，如果膝关节积液量比较少，关节没有出现明显肿胀症状的患者，一般可以口服马栗种子提取物片，配合舒筋活血、消肿止痛的中成药一起口服，能够改善膝关节出现的积液症状。治疗膝关节的关节腔、软骨及滑膜炎的玻璃酸钠注射液，膝关节出现积液，有可能是因为膝关节腔的损伤而导致的血性积液，也有可能是膝关节的慢性退变而导致关节炎，渗出等形成慢性的积液。膝关节的积液，首先要通过查体来确诊，多数是由于外伤所引起，比如说交叉韧带或者是半月板的损伤，或者是风湿性关节炎，或者是关节内的结核、化脓性的关节炎等等。
膝盖抽积液的危害
膝盖抽积液比较大的危害是容易导致局部感染的发生，一旦出现了感染，那么就很可能会导致出现化脓性关节炎，这种危害一般发生在操作之前没有进行彻底的消毒的情况下。膝盖积水在医学上被称为膝关节积液，通常与细菌感染、免疫系统疾病、慢性劳损以及化学刺激等一些因素有较大的关系。反复穿刺以后会引起关节内局部出血，血肿形成，从而加重疼痛症状。
