不要饮烈酒和吸烟，饮食要避免辛辣酸等强刺激性的调味品，改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘有害气体对身体的刺激，生活起居要有规律，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或者饮用少量的淡盐水，但高血压肾病患者不要用淡盐开水，适当控制用声，用声不当，用声过度或者长期持续演讲对咽喉炎的治疗不利，一定要注意配合药物治疗。最主要的是通过锻炼身体增强体质，避免反复感冒，避免急性咽炎反复的发作。如果有胃食道反流，或者有全身其他疾病引起咽炎，及时治疗原发疾病。
老年眩晕症的治疗方法
如果病人有脑供血不足的情况，还会服用扩张脑血管的药物，比如说银杏叶制剂，像常用的就是金纳多来改善脑循环、脑供血，也可以治疗眩晕，特别是老年人的眩晕，因为老年人的血管条件不好，常常有粥样硬化导致血管狭窄，引起脑供血不足，在改善了脑供血不足以后，眩晕症状也能够得到缓解。当发生老年眩晕症的时候，首先应及时带老年患者前往当地医院就诊，给予老人抽血化验监测目前血压，血糖，血脂等各项指标。老年人由于颈部的骨骼有骨质增生或椎间盘突出的问题。
慢性咽炎的饮食禁忌
慢性咽炎在治疗上不要吃辛辣刺激的食物，比如海鲜烧烤，葱，姜，蒜，鱼虾蟹都尽量少吃这些食物会刺激咽喉部黏膜，从而导致局部充血水肿，从而导致患者出现淋巴滤泡增生，进而出现咽干咽痛，咽痒，咽喉部异物感，梗阻感灼烧感，刺激性咳嗽严重时还会导致痰中带血。咽喉炎的患者在日常生活中要忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可，以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物。少吃辛辣刺激的食物，以减少食物对咽部黏膜的刺激，比如葱、姜、蒜、辣椒等。
