神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，患者可能会表现出眼睛无神、眼花等眼部症状。
患者除了会出现以上症状外，还会出现头痛、头晕、头昏、头胀、头部发紧及重压感、肌肉酸痛、感觉过敏、耳鸣，对噪音及强音不能耐受、手指震额、肌肉跳动，也可能出现睡眠障碍，如失眠、陲眠不宁、难入陲、多恶梦，情绪易激动，烦躁不安，甚至轻举妄动、心悸、面赤、血管舒缩反射亢进，皮肤潮热或手足发冷、紫绀以及呼吸迫促、气紧、胸闷不畅感，或食欲不振、消化不良、腹胀、便秘或腹泻等；有时还可出现容易疲乏，工作学习不能持久，注意力不集中，记忆力减退，思索感到困难等。
临床上对于神经衰弱的治疗应根据其病情程度进行。比如如果是轻度的神经衰弱，通常通过自主调节心理状态、维持情绪稳定、不轻易生气、参加社会活动、参加体育锻炼和体质锻炼等方式即可缓解。而对于重度的神经衰弱者，常还需要遵医嘱进行正规的治疗，如心理治疗、药物治疗等。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
性神经衰弱通常是指阴部神经末梢迟缓引起的，一般有性欲不强等症状。需要到正规的医院检查治疗，可遵医嘱使用维生素b族等营养神经的药物治疗，另外要积极的参加体育运动，保持良好的心态。多眠性的神经衰弱患者常常神经细胞非常的兴奋，消耗能量大造成疲劳，使得自己的精神状态不好想睡觉，还会伴随着反应变得迟钝，记东西老是忘记等症状。多吃一些糯米补充身体中的气血，调理肠胃，治疗神经衰弱，晚上睡不着的时候可以适当喝一些牛奶，有助放松脑部的紧张状态。性神经衰弱是由过度自慰引起的，主要表现为睡眠障碍、头痛、头昏、烦躁、易激动等症状，忧郁型神经衰弱会出现不思饮食、寡言少语、性功能低下等症状。戒掉自慰习惯才能改善性神经衰弱。
哺乳期如果出现神经衰弱，失眠，可以自身调理一下，首先要养成合理的作息习惯，白天尽量不要睡眠，再就是晚上睡眠时可以喝一杯热牛奶，也有助于睡眠质量的改善。在临床上好多哺乳期的妈妈会出现神经衰弱，失眠的症状，一般和孩子哭闹，夜间喂奶有一定的关系。严重的衰弱失眠可以考虑使用药物进行治疗调理。
老年人神经衰弱是可以吃水果的，神经衰弱多是由于精神心理因素以及不良的生活习惯，导致症状反复发作。这种情况可以服用一些营养神经的药物，如维生素B1，维生素B12等等，在饮食方面可以多食用新鲜的蔬菜和瓜果，避免饮用浓茶、咖啡等容易兴奋神经的食物，注意戒烟、戒酒。另外，还可以多食用牛奶，小麦，红枣等食物，这些食物中含有丰富的营养元素，还能够缓解精神紧张的情绪，有助于病情的恢复，最大程度的改善神经衰弱的症状。
