气血不足可以通过观察身体症状、到医院做血常规检查的方法进行检查。
1、观察身体症状:气血不足的人群容易出现眼白浑浊、头发油腻、心慌气短、疲惫乏力、面色苍白、头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
2、血常规检查:可以选择正规的医疗机构,通过血常规检查的方法进行判断,如果结果中显示血红蛋白降低、红细胞计数减少等,可能是气血不足引起的。
当确诊气血不足以后,可以在医生的指导下合理的使用补中益气丸、阿胶口服液等药物进行改善,治疗期间还应该保持规律作息并适当运动。
气血不足可以通过观察身体症状、到医院做血常规检查的方法进行检查。
1、观察身体症状:气血不足的人群容易出现眼白浑浊、头发油腻、心慌气短、疲惫乏力、面色苍白、头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
2、血常规检查:可以选择正规的医疗机构,通过血常规检查的方法进行判断,如果结果中显示血红蛋白降低、红细胞计数减少等,可能是气血不足引起的。
当确诊气血不足以后,可以在医生的指导下合理的使用补中益气丸、阿胶口服液等药物进行改善,治疗期间还应该保持规律作息并适当运动。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱
中药重气血,所以纵观中药的成分,其中很多都有调理血气的作用,常用的补气中药有黄芪、党参、西洋参、人参、太子参、白术等,而补血的中药有当归、熟地黄、白芍、阿胶,还有龙眼肉、何首乌等,血气不足的人可以在中医师的指导下选方煎服。血气不足的结果会导致脏腑功能的退减,引起早衰等病变。
气血不足会引起的疾病有:脏腑失于濡养和血不载气两方面引起的病证。脏腑失于濡养,一般表现是面色苍白或萎黄、嘴唇指甲颜色淡白无华、皮肤干燥、头发枯焦,患者自己感觉到头晕、目眩、手脚麻木、筋脉拘挛、心悸、失眠多梦以及大便燥结、小便不利,女性月经量突然减少,甚至停经等症状。血不载气,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言声音低微、疲倦乏力、气短自汗、便秘腹泻,怕冷易于感冒、记忆力减退等气虚的症状。
白头发可以多吃一些核桃、黑芝麻,具有增强发质的作用,能够得到很好的调理,也可以喝一些羊肉汤、猪汤,也能够帮助改善。建议在气血不足的情况下,首先可以多吃一些阿胶、红糖、大枣,具有帮助补充气血的作用。