夏天是孩子长高的季节，如果做好生活调理，孩子身高能够一定程度增长。
孩子的生长发育跟季节有着密切的关系，在夏天的时候，如果孩子摄入了充足的营养，坚持定期进行有氧运动，同时家长为孩子提供了良好舒适环境，就有利于孩子长高。但是夏天天气比较炎热，有少数的孩子食欲就会逐渐的降低，孩子消耗的体能比较大，就有可能会影响到身体的健康。
因此，在平时一定要养成良好的生活习惯，可以适当的增加些有氧的运动，也可以在医生的指导下补充些钙质，比如葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等等。
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医患问答
更多什么时候喝牛奶最好长高
在患者处于生长发育的高速期时，喝牛奶最容易长高，比如处于婴幼儿期或者是青春期的时候，通过喝牛奶可以有效促进长高。但是除了喝牛奶以外，还要多进行体育运动，可以跳跳绳、打打篮球，也可以多吃水产品，也是有利于身体长高的。平时早餐后一个小时适当的喝一些牛奶，有利于消化吸收的情况，也有利于牛奶的营养吸收，才有利于促进身高的增长。
2022-03-01
孩子一年长高正常值
根据您提供的问题初步分析如下，儿童每年身高增长的数目有所不同，尤其是儿童，在刚出生的前两年，在刚出生的第一年及儿童从刚出生到一周岁的时候，身高平均增长二十五厘米。一般两岁的宝宝每年增长大约是在5厘米左右，只要宝宝的身高体重在正常范围内的话，就没关系的。长到1岁婴儿期结束时，这一年的身高一般要长25厘米，幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。
2022-03-01
怎么可以长高女生
根据你的这个提问来讲，第一要有合理的饮食结构，要多吃一些含钙含蛋白质比较高的食物，以促进骨骼生长和骨骼代谢所需的能量。节食，多吃钙、铁、锌含量高的食物，不挑食，睡前喝牛奶，使营养均衡。女生长高的方法是比较多的，比如说是要多参加运动，有利于长高，但是还有一些不良的生活方式，比如说是跪坐、睡觉姿势等都是会影响身高的，所以建议在生活中要注意劳逸结合，要保持良好的生活环境，还有就是保持良好的饮食习惯吗，不要挑食，注意补充营养，保持良好的心态。
2022-03-01
