妈妈在怀孕期间，也应该适当的强化营养，多吃含蛋白质和维生素D丰富的食物，这样也可以预防孩子出生以后佝偻病的发生，晒太阳的时候，最好是在树荫下避免日光的直晒，冬天不可以隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。预防佝偻病的方法非常简单，就是要勤晒太阳，按照有关部门的规定，需要定时定量的服用维生素D，要求从出生15天一直到三岁，或者是更长的时间。预防小儿营养不良性佝偻病，首先要保持良好的饮食习惯，避免偏食，避免厌食，要保持营养均衡摄入。
宝宝佝偻病有什么危害，会影响之后的身高吗？
同样因为骨骼发育异常，那么会影响胎儿的身高的，所以一定要及时给孩子补钙，防止佝偻病的发生。佝偻病是小儿时期比较常见的疾病，佝偻病如果病程时间延长，会影响身高的。严重的佝偻病会导致患者电解质平衡紊乱，也会发生抽搐、呼吸困难并发症，病情严重的会有生命危险。
佝偻病的诊断和预防
佝偻病确诊的话是必须依据维生素D它的一个水平，然后的话临床表现，还有血生化的一些指标，以及骨骼X线的一个表现来确诊是不是佝偻病。佝偻病的确诊方式主要通过拍片子来检查，如果家长不接受拍片子，也可以通过做骨密度检测或者是静脉血检查维生素D预防方面母亲在孕晚期要注意补充维生素D和钙剂，鼓励户外活动及时添加辅食，补充维生素D。
