手指骨关节炎的注意事项有哪些

如果是手指出现了骨关节炎的情况,建议首先要在医生的指导下选择相应的药物进行规范的治疗,然后要在平时的生活当中注意避免受凉疲劳的情况,每天可以坚持用温水洗手,还要注意在工作的过程中注意休息,如果出现疼痛不适的症状,可以做一下局部的热敷按摩。减少关节的磨损,少做一些能够增加关节磨损的这种活动,比如长距离、大运动量的活动或者是一些不良的姿势,比如盘腿侧卧或者挤压关节这种样的习惯。患者患有膝骨关节炎,需要注意避免剧烈运动,另外要注意居住环境,房间要干燥温暖,阴冷潮湿的环境会加重患者病情。

手指骨关节炎治疗方法

手指骨关节炎是骨关节炎较常累及的部位,本病一般起病缓慢,症状可逐渐加重,其关节痛与活动有关,休息后可以缓解,可出现局限性晨僵,但一般时间不超过三十分钟,活动后可以消失,手指远端的指间关节最常受累。口服药物治疗,首选非甾体的抗炎镇痛药物,比如选择性的COX-2类药物,此类药物对消化道的刺激较少,可长期服用;手指骨性关节炎的形成。

骨性关节炎是为什么

骨性关节炎其实是一种退行性病变,通俗一点的讲也就是由于人到了一定的年龄,加上日常生活中长期的体力劳动或者是长期的劳损以及身体过于肥胖,或者是发生了外伤等诸多的因素引起了关节软骨的退化损伤这么一种疾病。我们所说的非骨性关节常指的是一些扭痛性关节化脓性关节炎、关节结核、类风湿性关节炎、风湿性关节炎或者一些的其他病因造成的关节炎。骨性关节炎其实就是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

骨关节炎

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

骨关节炎中药

临床上对于关节炎中药的配方还是比较多的,常用到的比如说川乌、马钱子、乳香、栀子、多肽或者是蛋白肽,用法一般就是将上述药物共煎,用三到四层的纱布蘸药水外敷,外加塑料薄膜包扎,每天一次,每次四到8小时。这个方子主要还是主治类风湿,风湿性关节炎,风湿寒性关节炎以及增生性关节炎引起的疼痛症状效果还是非常不错。首先需要说明一下,对于骨性关节炎服中药效果还是非常不错的,可以起到改善局部症状的作用。

骨关节炎饮食

骨性关节炎的患者在饮食方面,可以多吃一些含钙量比较丰富的食物,例如牛奶、虾皮、豆类、海带等食物,这些食物含钙量比较丰富,有利于补充钙类,对关节炎患者有一定的益处。关节炎的患者还应该适当地补充富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉等。

退行性骨关节炎吃什么

常见的饮食结推荐以下几类:富含高钙脂、高蛋白质、高维生素、高膳食纤维类的食物,如鱼肉、牛奶、瘦肉、鸡蛋、大量黄绿色的蔬菜。此外,奶酪、深海鱼类、虾类含钙质比较丰富的食物,也比较推荐绿茶这类的饮料,含有比较多的茶多酚,对关节炎的缓解有一定作用。针对这一类的关节炎,一般建议病人要调整饮食结构,从而达到减轻体重的目的,所以高能量饮食或高脂类饮食都要尽量避免。