半月板损伤睡觉可以把腿抬高，可以促进静脉回流，加速肿胀消退。
半月板损伤以后，急性期内局部会出现明显的疼痛和肿胀，在这个阶段，在睡觉的时候可以采取仰卧位，同时可以将下肢抬高，可以在下肢部位垫一些东西抬高下肢，这样可以促进静脉回流，加速肿胀消退。
半月板损伤的治疗要视病情严重程度来选择。早期的半月板损伤，患者可以通过药物、制动、减少负重活动等，让它自行修复。如果是病情比较严重的半月板损伤，比如三级半月板裂伤或半月板脱落、损伤之后的分离等，则要手术治疗。
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更多半月板损伤多少钱
如果半月板损伤后不进行手术，长时间会出现肌肉萎缩，半月板损伤后关节镜下手术，如果需要缝合，在二甲医院手术费用大约在2万左右。治疗方法只有通过手术，在关节镜下进行半月板缝合或者是半月板部分切除。如果半月板部分解除，不需要缝合，手术费用大约在5000-6000千左右。
2020-07-24
半月板损伤游泳
像是这种跑跳以及登山膝关节的屈曲伸展动作过多，对半月板是一种非常大的损害，所以说，半月板损伤以后是可以游泳的，但是像这种膝关节负重的活动尽量减少进行。半月板损伤以后是可以游泳的，因为游泳是对全身的关节最好地恢复和锻炼的运动，只要在运动过程中膝关节不在受力，也没有屈曲负重的活动，对半月板损伤的都没有太大影响。
2020-07-24
半月板损伤费用
对于中老年人来说，半月板损伤以切除为主，较少采用缝合，仅仅是一个关节镜检加半月板修整的费用，在内地普通三级医院，费用约一万元左右，如果是中青年患者往往需要采用半月板缝合，可能会用到半月板缝合器，使用半月板缝合器的数目跟损伤的部位都有关系，费用可能1万到2万不等。半月板损伤的费用跟你所处的城市经济状况，医保定价，以及就诊的医院等级，准备进行半月板手术的具体方式都有关系。如果要做半月板手术，建议跟医生沟通，明确费用情况。
2020-07-24
