夏天手脚冰凉冬天手脚发热大多数原因会有所不同，属于是两种不同的疾病，需要区分开。
1、夏天手脚冰凉原因：有可能是肾阳虚、气血不足等原因导致的。阳气不足以温煦机体，气血运行不畅，就容易使身体出现怕冷和四肢寒凉的症状。肾阳虚导致的可以在医生的指导下使用温补阳气的药物进行治疗，如附子理中丸、理中丸等，气血不足导致的可以在医生的指导下使用补气补血的药物进行治疗，如归脾丸、人参归脾丸等，但要注意避免滥用药物。
2、冬天手脚发热原因：有可能是身体阴虚火旺、气虚、内热等原因引起的，容易使身体出现发热，还可能会导致冬天出现手脚发热的不良症状。可以通过清淡饮食和多锻炼身体的方法改善，有利于体内的火气消退和气虚缓解，同时可以改善身体内热，缓解身体出现的手脚发热等不良的症状。
出现上述症状，建议患者就医，辨证论治后治疗。
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一般来说患者在睡觉时出现手脚凉的情况可能是因为体虚和肾阳虚造成的，还有身体代谢出现了问题引起的，需要及时到医院检查，看看心电图，防止出现心功能不全。平时生活中要积极锻炼身体，改善身体循环，并且应该选择比较营养的食物，注意好好的休息等。如果是身体虚弱的情况，建议及时的配合口服中药调理。一般来说患者出现在睡觉时手脚凉的情况应该是体虚和肾阳虚造成的，还有身体代谢出现了问题引起的，建议你去正规的中医科面诊看看。平时生活中要积极锻炼身体，改善身体循环，配合针灸按摩，理疗等方法改善，并且应该养成良好的生活习惯。羊肉和狗肉是补充杨琪的最佳食物。晚上睡觉时手脚冰凉是因为身体阳虚，阳气无法到达四肢，四肢也无法热身。在冬天，这是最严重的。
手脚冰凉是一个症状，在中医上多考虑为阳虚体质，饮食上适当多吃一些温补性的食物。如羊肉、狗肉、小米粥、洋葱、木耳、海参、韭菜、桂圆、当归生姜羊肉汤、生姜红糖水等。男人出现手脚冰凉症状时，通常考虑是患有肾虚或末梢血液循环不畅导致的，男性平时的饮食中应该进食些富含蛋白质、具有补肾、活血作用的食物，包括黑木耳、洋葱、牛羊肉、菠菜、大枣、鸡蛋、黑芝麻、胡萝卜等，能够促进男性的手脚温度恢复正常。手脚冰凉多是因为身体属于寒性体质，可以多吃含烟碱酸的食物，烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，可扩张末梢循环，改善手脚冰冷，烟碱酸多存在于动物肝脏，蛋，牛奶，奶酪，糙米，全麦制品中，平时日常应多摄取维生素，蛋白质丰富的食物以及温热的食品，提高机体耐寒力。如牛肉，羊肉，糯米，黄豆，红枣，红糖等温热性食物，还有坚果类，蔬菜类的韭菜，胡萝卜，菠菜等，水果类的杏，桃，木瓜等。
男人出现手脚冰凉症状时，通常考虑是患有肾虚、局部血液循环不畅等导致的，若是肾虚的原因，患者平时的饮食中可以进食些具有补肾作用的食物，包括羊肉、洋葱、枸杞、动物内脏等，平时还要注意做好自身的保暖工作。想要缓解手脚冰凉的情况，可以在平时食用些补气补血的食物，首先可以食用红枣、桂圆。冬天手脚冰凉应该多吃点温热的食物来缓解全身发冷的情况，比如患者可以多吃点三鲜母鸡汤、气锅鸡、鲜虾仁儿、萝卜汤以及鸭肉片等。患者出现手脚冰凉的现象，大多数是由于气血供应不足导致，因此多吃点含铁的食物，能够让血液循环通畅，从而起到保暖的作用。
