由于孕晚期子宫的增大前倾，使腰部受到牵引力也往前倾斜，久而久之出现韧带的松弛引发腰痛，所以这种情况下，建议孕妇多休息，可以买托腹带分担腹部的重力，或者到康复医院找手法师进行复位治疗。在出现腰痛症状的时候，尽量保持正确的坐姿，平时的时候要多注意休息，还有就是可以多吃一些含蛋白质钙质比较丰富的食物，饮食上一定要多吃一些清淡的，容易消化的食物，千万不要吃生冷油腻辛辣刺激的食物。在怀孕初期，如果出现腰痛症状，不能使用膏药，因为使用膏药，他是治疗外伤的一个药物。
孕妇腰疼怎么回事
怀孕之后出现腰痛的症状是比较常见的，因为在孕期随着胎儿的逐渐增长，子宫也会慢慢的变大，而女性的身体为了适应这种变化，会挺直腰背站立腰背部的肌肉，长时间处于拉伸的状态，就容易出现疲劳酸痛的症状，如果只是轻微的腰酸痛，建议多休息，避免长时间站立，或者是可以按摩热敷进行缓解，如果腰酸痛的症状严重也可能是孕期缺钙所引起的，要尽快去检查微量元素，如果确定是由于缺钙所引起的症状，可以通过适当的补钙缓解腰酸痛不适。孕妇在怀孕期间，体内激素水平发生变化，造成肌肉关节松弛，产生腰椎的固定结构不稳，并且怀孕期间肚子逐渐增长，造成腰背部重心前移，腰椎负荷增加，从而造成腰背部疼痛。女性在妊娠期间会出现腰痛，如果是在妊娠的早期出现腰痛，可能是与流产相关系。
孕妇突然腰痛是怎么回事
如果孕妇突然出现左侧腰部剧烈疼痛的症状，应该立即到医院进行检查，可能会涉及到妇科、骨科、普外科、泌尿外科的问题，比如普外科可能会出现腹部的急腹症，相应的来进行明确诊断，进行治疗，泌尿外科可以见于肾结石、输尿管结石等情况，也会产生剧烈疼痛。如果突然间出现腰痛比较严重，就要考虑腰椎增生或者腰椎间盘脱出，需要及时的去医院检查确定情况，因为在怀孕之后子宫右旋会压迫到神经和腹主动脉，血液循环不好也会表现出腰痛的现象。疼痛严重又不能躺卧时，可以找一个低矮台阶坐下用手撑下颌。
