孕后发生便秘，不能随便服用药物，可通过饮食调理，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，每天补充足够的水分，多喝一些蜂蜜水，具有很好的润肠通便效果。孕妇大便拉不出来，应该用开塞露挤入肛门，10分钟后再解大便，让大便充分的软化，比较容易拉出大便。如果通过以上的方法不能缓解便秘的症状，建议孕妇到正规的医院进行检查及处理。
怀孕能吃芹菜吗
芹菜里面的膳食纤维含量比较丰富，在怀孕期间部分女性，可能会出现便秘等症状，因此适当食用芹菜，能够起到清肠润便、除烦消肿的作用，同时还可以预防缺铁性贫血的产生。在怀孕时是可以吃芹菜的，芹菜含有胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁、蛋白质等营养价值也是比较高的，存在具有清热解毒止血利水的作用，同时还可以促进肠蠕动缓解便秘，而且芹菜还可以降血压降血糖。芹菜最好要跟豆制品一起服用，或者清炒比较好的，芹菜它是一个根茎类的膳食纤维含量是比较多的，即便在没有怀孕之前的这种人吃，它的降血糖也是比较好的，对这种孕妈来说它是纤维含量比较多，它能够引起一个通便的这种作用。
燕窝孕妇多久吃一次比较好
怀孕的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分--神经氨酸，是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。另外，食用燕窝在怀孕初期和怀孕后期使用是最好的，因为它能够帮助胎儿在宫内很好的生长发育，有很好的安胎效果。燕窝含有丰富的氨基酸、胶原蛋白，在孕期可以长期的食用。
