如果在怀孕期间同房，最好是在怀孕中期，但注意次数不能过多，动作不可以过于激烈，以免造成子宫频繁收缩而引起胎儿宫内缺氧，尽量不要使用会压迫到女性腹部的姿势。但是不能用力撞击腹部，时间不适宜过长，次数不适宜过多，并且需要使用避孕套，因为精液中含有前列腺素，前列腺素会诱发宫缩，引发早产。怀孕后同房可以射里面，但应注意同房时间。
备孕是一个比较繁琐的工作，除了抽烟、喝酒等不良习惯的戒除之外，还要增加自身的体质，对泌尿生殖系统相关的疾病进行检查治疗，对精子的质量可以进行精液常规检查，明确精子的功能。备孕期男的喝酒有影响，男性喝酒之后最好是避免同房。在备孕期间，男性最好不要喝酒。
抑郁症怀孕期间如果情绪变化比较大，长期的情绪低落，缺乏兴趣，乐趣，主动性差，懒散，或者是有自杀的行为等内容往往对腹中胎儿有一些情感或身体的感受，所以说胎儿出生以后可能会出现容易激惹或者是有情绪反应等。孕期抑郁是会对胎儿健康产生影响的，但是如果是轻度的心情压抑，问题不是很大，尽量保证不要长时间的情绪压抑。孕妇如果在孕期长期处在一个情绪低落的环境，就会导致血管收缩。
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当怀孕时，体内的激素值都是升高的，尤其是雌孕激素会明显增高，才能够保证胎儿正常发育，甲状腺素和胰岛素由于孕妇新陈代谢的增快，分泌也会增多，但这些激素分泌增多都是生理性的，等到分娩后激素会逐渐恢复到正常水平。妊娠妊娠期促肾上腺皮质激素分泌增加，受妊娠期雌激素大量分泌的影响，中成束状带分泌糖皮质醇增多三倍；怀孕以后主要的是雌激素、孕激素和绒毛膜促性腺激素的升高，雌激素和绒毛膜促性腺激素在怀孕以后，正常应该达到二百pg每毫升以上，如果怀孕很正常的话，这种激素会逐渐升高的。
饮食不能吃含糖多的东西，像水果类尽量少吃，多吃绿叶青菜，主食换成玉米饼、麸面馒头等，量要少。孕期血糖高要看血糖高的程度，孕期的血糖要求空腹小于5.3mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L，如果看数值刚刚超过一点可以先通过饮食加锻炼控制，再监测血糖。尽量不要喝淀粉类稀饭，像大米粥、小米粥、玉米糊、燕麦片粥等尽量少吃，但是量还是以个人体重的情况再定。
且在怀孕晚期的时候，孕妇最好把头发剪短一些，因为刚刚生产过后的孕妇不能够着凉，所以在生产之后的一周内，是不能够洗头洗澡的，如果头发过长很容易会让孕妇觉得年龄，但也不好打理。怀孕期间，大部分的营养物质都会提供给胎儿，孕妇的头发可能会生长比较缓慢。头发生长缓慢，这是一个比较正常的生理现象，孕妇不要过多担心。
