做完囊胚移植后建议在床上平躺休息2个小时左右。
囊胚移植后48小时是黄金时间，此时胚胎还在子宫内发育游走，寻找着床位置，如果这期间剧烈运动或者过于劳累，会影响胚胎的着床，从而导致移植失败，因此移植后需要注意多休息。在卧床休息的过程中，女性可以选择自己感觉舒适的体位，可以侧卧、仰卧、仰卧，但角度必须小于45度，转换体位时不能太快，尽量不要采取俯卧位。
注意：移植后不建议长期卧床，只要不是做重体力活、剧烈运动，一般的正常生活和适当的活动是不会降低试管婴儿移植后的成功率。反之，长期卧床会增加肌肉的酸痛不适，同时卧床会增加紧张情绪，甚至引起压疮、血栓等病变，不利于胚胎着床和发育，因此卧床休息要适量，不可长期卧床。
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囊胚移植以后2天左右，胚胎能够发生着床，但是着床窗每个人又有差别。反复着床失败的患者，假如排除了其它因素，需考虑着床窗是不是有提前或者拖后，进行个体化的移植，有时候就能解决特殊病人的问题。
在自然状态下，一般排卵后受精卵第6～7天左右在子宫腔内着床，试管婴儿囊胚培养是受精后第五或第六天的胚胎，一般在囊胚移植术后2～3天左右着床。一般受精卵着床后最早经过7～10天左右，可以从血液中测出人绒毛膜促性腺激素hcg阳性，从而确定妊娠。一般试管婴儿囊胚移植术后第12～14天检测血液中hcg水平确定是否怀孕，不建议过早检查。胚胎着床大部分人没有自主感觉，少部分人可能会出现阴道少许血性分泌物、下腹隐痛、腰酸等不规则症状，以移囊胚移植术后12～14天检测血液中hcg水平确定是否妊娠为准。
卵子受精后的第3-4天，就是囊胚期，在这个时间就应该进行移植。移植后，受精卵经过定位、黏附和侵入，最后囊胚完全埋入子宫内膜内膜，被子宫内膜所覆盖，就是着床。这个时间还需要3-4天的时间，也就是受精后的第7天，受精卵就应该着床，查血中的绒毛膜促性腺激素就会升高。这个时间也不是非常确定的，有时候提前1-2天和推后1-2天，都是正常的。囊胚移植后，有的人在这个时间由于着床，子宫内膜有小血管破裂，也会出现少量出血。如果出血很少，是点滴样的，2-3天就干净，也是正常的现象，是不需要治疗的。
囊胚移植第七天要注意休息、保持稳定心态、合理安排饮食、遵医嘱用药、避免便秘。 1、注意休息：囊胚移植第七天需要注意多休息，保证充足的睡眠，不可以熬夜，避免过度劳累，同时还要注意不可以做剧烈的运动，比如
囊胚移植第九天囊胚在生长发育，在这期间要做好个人的护理工作。 囊胚移植9天左右，通常胚胎已经着床成功。随着胚胎的生长发育，体内的孕激素水平会逐渐的升高。但因为每个孕妇的体质不同，以及囊胚的质量不同，所
每天注意补充牛奶，黑豆，鱼，虾，蛋类，牛、羊、猪肉等食物，多吃蛋白质高的食物，对卵泡生长会有好处，必要时可以适当的吃一些
