孕妇榴莲吃多了容易导致孕妇的血糖升高，进而会影响胎儿的正常发育。另外，榴莲虽富含纤维素，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，会加重孕妇负担。再就是榴莲性温，吃多容易上火，造成孕妇出现喉咙疼痛、烦躁失眠，引发胎热，对胎儿不利。
榴莲含有的营养丰富，含有优质的植物蛋白，榴莲碳水化合物含量比较高，所以它是一种高糖、高热量的水果，可以活血散寒，是寒性体质的理想补品，适量食用，有利于孕妇的吸收，对胎儿的生长发育都起到积极的作用，而且榴莲还含有大量的维生素类、氨基酸，对胚胎的生长发育也会起到良好的作用，所以孕妇吃榴莲对胎儿是有一定的好处的。
但是榴莲做为一种高热量水果，过量食用会导致孕妇的血糖升高，造成胎儿过大，不仅不利于分娩，还容易对胎儿的身体也造成伤害。对于肥胖的孕妇，还有高血压，糖尿病孕妇来说，最好不要食用。榴莲富含纤维素在肠道内吸收水分，连续大量食用会导致纤维素膨胀，所以便秘、痔疮的孕妇也不易服用。所以孕妇虽然可以吃榴莲，但是不能过量，一天最好不超过100克。另外也建议在孕期的时候多吃苹果、葡萄、草莓，还有其他的水果，对胎儿的生长发育都会起到好的作用。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
