月经初潮年龄正常范围是多少

月经初潮年龄正常范围通常在12岁到15岁,具体也与自身的生长发育状况有很大的关系。

由于每个人的生长发育状况不同,所以初潮的年龄也是有所差异的,而大部分的女孩月经来潮在12岁到15岁之间。有的女孩月经来潮年龄比较早,有可能与性早熟,或卵巢、子宫等器质性疾病有关。而有的女孩初潮可能相对的晚一些,可能于营养不良、体弱多病、遗传因素等有关。

初潮之后需要保持局部的清爽与卫生,还应注意饮食清淡,避免腹部受凉。

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月经初潮后怎样长高

女孩子多在12-14岁月经初潮,一般初潮后受雌激素的影响,身高增长速度就会减慢,但不是不长。建议:您可以给个孩子多吃些海鱼、海虾、豆腐、豆浆、坚果之类的富含钙质食物,补充体内钙质,有助于骨骼的发育。平时饮食多样化,避免偏食和挑食,补充各种优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鱼、虾、鸡、鸭等以及新鲜蔬菜和水果。不要熬夜,保证睡眠充足。要加强体育锻炼,多进行跳跃方面的运动,如打篮球、跳高、跳绳等都有助于长高。

月经初潮肚子疼怎么办

月经初潮伴随肚子痛,其实是一种正常生理现象。出现肚子疼痛的症状有可能是由于以下几种因素引起:在月经期间不注意腹部保暖,或者吃寒凉、生冷的食物导致子宫平滑肌收缩而引起。月经初潮的年龄,多在13岁到14岁之间,一般月经期没有特殊症状,但经期由于盆腔充血,以及前列腺素的作用,也有些月经初潮会出现下腹部以及腰骶部下坠不适,或者子宫收缩痛,并可以出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状。

月经初潮肚子疼怎么办

月经初潮伴随肚子痛,其实是一种正常生理现象。月经初潮的年龄,多在13岁到14岁之间,一般月经期没有特殊症状,但经期由于盆腔充血,以及前列腺素的作用,也有些月经初潮会出现下腹部以及腰骶部下坠不适,或者子宫收缩痛,并可以出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状。在快来月经的时候会出现轻微的小腹部下坠、坠胀的感觉,这时候子宫内膜正处于脱落的状态,在这期间如果受凉或者是吃凉的食物会容易导致腹痛的症状加重,在这期间应该尽量注意保暖,适量的喝点红糖姜水调理一下,缓解症状。