豆浆其实没有黄体酮的，大豆是含有大豆异黄酮，作用和黄体酮类似，可以帮助身体补充孕酮。
大豆里面含有大量的大豆异黄酮，是一种纯天然无副作用的植物激素，能够达到黄体酮的功效，可以帮助身体补充孕酮。
在怀孕或者是孕激素缺乏的时候，喝一些豆浆能够补充孕酮，但是当中的含量是比较高的，不要一次性喝太多，以免产生副作用，并且还有可能会引起肠胀气。
在怀孕期间需要做到营养均衡全面，同时还要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
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更多怀孕喝豆浆
孕妇是可以喝豆浆的，但是不建议多喝，一般我们豆浆制作，是按照豆与水的比例是1：8，一天喝到200到400毫升就已经足够了，大豆中含有丰富的植物优质蛋白， 同时大豆还含有一定量的碳水化合物、脂肪和维生素、矿物质，不过孕妇在喝豆浆的时候一定要注意豆浆一定要煮熟，煮透，因为生的大豆中，含有一种毒蛋白，它是属于植物血凝集素，在煮沸以后就可以消失了。
2020-08-30
怀孕喝豆浆
尤其是在怀孕末期喝豆浆，可以有效的改善羊水过少，而且豆浆当中还含有一定的天然激素，有利于促进乳汁的分泌。孕妇在怀孕期间可以喝豆浆，豆浆当中含有丰富的氨基酸、优质蛋白质、维生素、矿物质等成分，对于孕妇是一种营养比较丰富的饮品。但需要注意在喝豆浆时如果出现血糖增高，豆浆当中不宜加入过多糖类食品，避免加重血糖增高的病情，甚至引起糖尿病的病情。
2020-08-30
怀孕喝豆浆
孕妇喝豆浆是有一定好处的，豆浆中的蛋白质和铁、钙含量均高于牛奶中的含量，而且，还含有多种维生素，不仅能够增强孕妇体质，提高自身免疫力，也能预防孕妇出现缺铁性贫血。而且，孕妇经常喝豆浆能够促进胎儿骨骼发育，对胎儿的正常发育是极其有好处的。另外，豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，长期喝的话，对于预防乳腺癌、子宫癌有一定的作用。
2022-08-16
