可以通过变换姿势、关闭窗户以及适当休息的方式来避免开车肩膀酸痛。
1、变换姿势：开车的时候不要让肩膀长时间处于一个固定姿势，可以适当改变肩膀姿势。
2、关闭窗户：开车过程中尽量不要开窗，防止肩膀部位受风吹或者着凉，能够避免肩膀酸痛。
3、适当休息：尽量不要长时间开车，中途可以适当休息一下，通过做肩关节各个方位锻炼，放松肩膀局部肌肉。
通过上述这些方式，如果没有明显好转的情况下，也不排除肩膀周围肌肉出现了损伤，可以到医院骨科做相应检查。
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更多开车时间长头晕
开车之后出现头昏常是以下的原因所引起的：第一种情况、在开车的时候由于车内的空气是封闭的，流通不是特别好，因此容易出现一些缺氧的表现，缺氧自然是会产生头昏的，所以在必要的时候可以把车窗稍微的打开一点，保持空气的流通，这非常的重要的。第二点、在开车的时候精神高度集中，心里面也比较紧张，长期的紧张也会导致脑供血出现问题，导致大脑出现疲劳也会头昏。因此，开车一段时间之后，一定要注意进行放松、休息。
2020-08-15
开车头晕怎么办
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2020-08-24
开车腰痛怎么回事
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2020-12-17
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2022-08-26
