怀孕中期腰酸痛可能是太过劳累、缺钙、妇科炎症等原因引起，需要调整生活方式，必要时可遵医嘱进行治疗。
1、太过劳累：怀孕中期子宫体积会逐渐增大，导致腰部的肌肉和韧带负荷过重，容易出现腰酸、腰痛等症状，应该适当进行休息，避免长时间站立。
2、缺钙：孕期胎儿的增长需要大量的钙质，如果食物中摄入的钙不足，就会导致孕妇出现骨质疏松，进而表现为腰酸痛症状，可以在医生指导下口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙等药物补充钙质。
3、妇科炎症：如阴道炎、盆腔炎等，除了腰部不适外，孕妇还会出现阴道分泌物增多、局部瘙痒等症状，应该加强局部的卫生清洁，必要时可遵医嘱使用苦参洗液、复方黄松洗液等药物冲洗阴道。
除上述原因外，也可能是泌尿系疾病或腰椎疾病导致，如肾结石、筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起。若是腰痛同时还伴有其他症状，孕妇需要尽早到院检查治疗。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
孕中期体温是不会下降的，和正常人范围相同如果出现了情况那么有可能测量误差或者方式对以及计问题。孕中期一般一个月左右，做一次产前检查就可以，产前检查包括，彩超、血压、体重，宫高，腹围、胎心、血尿常规，微量元素的检查，另外需要根据每个人不同的状况，来增加其他项目的检查，如果随时出现腹痛，阴道流血、阴道流液的情况，也要及时去医院做检查。如果女性观察到自己的体温超过37.3℃以上，就有可能是发烧了，但具体是低烧还是中等度热、高热，就应该根据测量出来的体温去判断了。
建议孕期要按时做好产检，尽量穿着宽松舒适的衣服和鞋子，保持左侧睡姿，每天坚持自数胎动。孕中期到孕26周，算是六个半月，孕期是按照四周为一个月，所以怀胎十月就是四十周，孕26周就算是六个半月了。注意孕期一定要注意自身安全，每天早晚适当的散散步，对自身顺产和胎儿的发育都是很有好处的。
怀孕中期对体位并没有太大的要求。对于已经是孕中期的女性来说，应该尽量的避免仰卧（平躺）姿势睡觉。如果孕妇选择平躺时没有出现异常的症状，可以平躺，不必拘泥于一定要左侧卧位，因为部分孕妇左侧卧位反而会有胸闷、憋喘的症状。
