剖腹产即剖宫产，剖宫产后腰经常痛怎么办需要根据具体病因进行针对性治疗。
一、生理现象：寒冷刺激、久坐久站等因素都容易引起腰痛，解除这些因素刺激后腰痛症状大多可自行消失，无需特殊处理。
二、疾病因素：
1、腰肌劳损：持久而强烈的寒冷刺激、过度活动、久坐等原因导致腰肌劳损，出现腰痛的表现。建议通过热敷、按摩、推拿、针灸等方法治疗缓解症状。
2、盆腔炎：剖腹产后病原体通过一定途径侵入盆腔，引起盆腔炎，出现腰痛、白带增多等症状。可在医生指导下使用金鸡胶囊、奥硝唑分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症：怀孕期间腰椎承受的压力过大，或者产后久坐等原因导致腰椎间盘突出症，不及时治疗，压迫神经就会引起腰痛、肢体麻木等症状。轻微者可以在医生指导下使用腰椎固定带固定，必要时可服用腰痛宁胶囊、甲钴胺片等药物治疗，严重者，可能需要考虑手术治疗。
除以上原因外，还可能是子宫腺肌症、肾积水、肾病综合征等原因所致。建议大家尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。
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剖腹产产后的注意事项，一、饮食方面，产妇应从流质开始恢复饮食，待胃肠道适应后逐渐改为软食，饮食方面应当尽量以清淡、营养丰富为主，忌食生冷刺激性食物。二、注意会阴部卫生，剖腹产后，产妇会有阴道流血，应及时更换会阴垫及清洗会阴部。三、注意切口的护理，腹部的切口上会覆盖一层敷料，应保持敷料的干燥和整洁，若伤口敷料被血和汗水打湿，应当及时请医生更换。四、产妇术后应当适当下床活动。
孕妇在剖腹产后吃什么，需要根据消化系统恢复情况来决定。剖宫产坐月子和顺产在饮食上没有很大的区别。不过，首先，要注意在剖腹产6小时排气以后才可以吃东西，在剖腹产后7天内，应该多吃柔软、易消化的食物，如粥、面条、稀米饭等，7天之后，可以多吃高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆类等，同时多吃维生素含量丰富的食物，如新鲜的水果和蔬菜等。
剖宫产后同房出现少量的阴道流血主要见于以下几种情况：一、剖宫产后子宫的伤口尚未完全愈合好，这种时候同房有可能影响到伤口的愈合，就会出现伤口的少量流血，在这种情况下应该检查B超，了解子宫内伤口的情况，特别是有瘢痕憩室更容易引发阴道少量流血。二、子宫复旧不良，子宫尚未恢复好的情况下有可能有宫腔的积液，同房的刺激使宫腔积液排出，导致少量的阴道流血。三、宫颈的病变，如果产妇有宫颈糜烂、宫颈癌变等现象，有可能同房后出现少量流血，建议到医院做阴道镜检查。
