适合吃三七粉的人群包括饮食不当、免疫力低下、皮肤状态差以及出现外伤的患者。
1、饮食不当：经常食用高脂肪食物，或者经常抽烟喝酒、饮食不规律等状况下容易得酒精肝、脂肪肝等疾病，可以遵医嘱适量服用三七粉保护肝脏。
2、免疫力低下：三七粉可以补充人体所需要的营养，在一定程度上增强免疫能力。
3、皮肤状态差：如果经常熬夜、过度疲劳导致脸上出现了色斑、肤色暗沉等症状时，可以遵医嘱适量服用三七粉，能调节内分泌，改善皮肤状态，延缓衰老。
4、出现外伤：摔倒、扭伤的患者可以应用三七粉进行治疗，有助于活血化瘀，消肿止痛。
此外，若患有高血压、高血脂、高血糖等疾病，也可遵医嘱吃三七粉，因为三七粉具有一定降低血液黏稠度和血脂的功效，还能在一定程度上稳定血压。但注意，三七粉并不能代替其他药物，如果出现了不适症状，建议及时就医。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
痛风患者服用三七粉对治疗痛风疾病没有效果，三七粉的功效主要是活血止血以及消肿散瘀，另外，还具有抗血小板聚集、调节血脂等功效，对降低血尿酸没有什么帮助。但是，三七粉作为一种中药药材，并没有批准药食同源，所以，如果患者想用三七粉作为保健食品，应该首先咨询中医药师，了解自己是否适合吃三七粉。另外，一定要了解三七粉，不能误服土三七，土三七有严重的肝脏损伤作用，所以，患者在服用三七粉之前必须要明确三七粉出处，是否为正规厂家来源。
三七粉具有一定的活血作用，本身就有崩漏的情况，月经量就比较大，如果再吃三七粉会容易导致出血量更大，对疾病会起到很大的副作用。出血量多很容易伴有贫血的症状，比如患者会出现面色苍白、头晕目眩、精神倦怠、气短无力、四肢冰冷、出汗比较多、腰痛、口渴、小便发黄等症状，会导致月经周期紊乱。崩漏是属于中医特有的名词，需要在中医大夫的调理下来进行治疗，如果效果不好可以采用西医的手术办法来进行治疗。
睡前可喝三七天麻粉，三七天麻粉对肠道的刺激比较小，在睡觉之前饮用，并不会对睡眠质量造成影响。三七天麻粉能起到比较好的镇静以及活血化瘀的效果，对于偏头疼以及睡眠质量不好都有辅助治疗效果，但是要在医生的指导下正确的服用。千万不要服用的太多，以免导致身体过度的虚弱，有可能还会引起上火等症状。在用药期间也要多注意休息，避免劳累。
