灵芝粉早上吃还是晚上吃

灵芝粉可以早上吃也可以晚上吃。

灵芝通常是将灵芝种子制成的粉末，具有止咳平喘、补气安神等功效，在临床上主要是用于治疗心神不宁、失眠、心悸等症状，也可用于病后体弱、肿瘤患者服用，可以早上吃也可以晚上吃，早上餐前半小时吃有利于吸收其中的营养成分，晚上睡前半小时吃具有保肝解毒的功效，能够促进肝脏对药物毒性的代谢。

服用灵芝粉时，建议在医生指导下根据自身情况选择合适的剂量和服用时间，不能盲目服用，以免对身体造成不利的影响。