一般没有中学生失眠吃什么药效果最好的这种说法，一般需要根据具体病症选择合适的药物，常见药物包括牛黄清心丸、七叶安神片、柏子养心丸等。
1、牛黄清心丸：主要作用是开窍安神、清热解毒、镇惊祛风，比较适用于治疗以及缓解烦热神昏、谵语抽搐、温邪内陷、热入心包等病症。
2、七叶安神片：其功效是益气安神，在临床当中比较适用治疗，以及缓解心气不足所导致的失眠、心悸等异常症状。
3、柏子养心丸：该药物的主要作用是养血、补气、安神，比较适用于治疗以及缓解失眠多梦、心悸易惊、心气虚寒等异常病症。
另外，安神补心丸也可以缓解失眠，但建议在医生的指导下进行，以便于更好地改善病症。
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一，感冒，如果是感冒了要吃感冒药对症治疗。二，压力大，学习压力太大可以适当运动一下放松放松，注意休息保证睡眠。三，低血糖，可能有时候会出现低血糖，口袋里备几颗糖，头晕时吃就会好些。由于中学生学习压力太大身体成长过快，要多吃水果和蔬菜，保证维生素的摄入，饮食要荤素搭配，不能偏食，保证每天至少一杯牛奶要多喝水促进代谢，加强身体锻炼，增强自身免疫力，家长要经常和孩子从心理沟通，保持心情愉快。
初中生出现头疼有可能是以下原因：第一，有可能是紧张性头疼，初中生的学习压力也是比较大的，每天学习也比较的劳累。而且长时间保持一种姿势听课或者是写作业，都能造成头部、颈部、枕部一些肌肉出现慢性的劳损，从而诱发紧张性头痛的发作的，要注意休息，要适当的活动一下头颈部，注意一些局部的放松按摩，必要时可以适量服用止疼药物。第二种情况也可能是偏头疼，偏头疼发病年龄相对比较轻，睡眠不好，压力大都是容易诱发的，主要是要保证休息，必要时也是可以服用非甾体类的止痛药物的。第三，初中生如果经常头疼，也是要完善一些颅脑影像学检查，主要目的是排除一些颅内占位等相应的器质性病变。
引起中学生出现头晕最常见的原因：第一方面要考虑患者的大脑长期处于疲劳、紧张的状态，还有就是睡眠不好这种情况，都会诱发患者出现头晕的症状，头昏昏沉沉的。第二方面要考虑与中学生不良的生活方式有关系。比如经常的伏案写作业，或者玩手机、电脑等，导致患者的颈部肌肉紧张，颈椎出现问题时，也会影响脑部的供血，患者也会出现头晕的症状。还有一部分中学生，可能是精神心理方面的因素，也会造成患者感觉头晕的症状，这种情况患者要就诊心理门诊进行咨询以及疏导。如果中学生的头晕与头的位置变化有关，可能是良性阵发性位置性眩晕导致的。
中学生头晕可能由多种原因引起，包括生理性因素、心理因素、病理性因素。 1、生理性因素：生长发育期的中学生在身体发育快速的阶段，血液循环、神经系统等正在发生变化。此外，长时间的坐姿或站立不动、缺乏足够的休息和睡眠、不良的饮食习惯等也可能引起。
十四岁中学生晚上睡不着觉可能是环境因素、压力过大、焦虑症等导致，可根据不同原因选择不同处理方法。 1、环境因素：可能是居住环境过于嘈杂，或睡觉时室内温度过高、过低或光线过量等导致，可保持室内温度、湿度
16岁中学生膝盖老响可能是还没有发育完全、运动量比较大、缺钙等原因造成的。 1、还没有发育完全：16岁正处于生长发育阶段，如果膝关节内部的软骨还没有完全发育成熟，就可能会出现膝盖老响的症状，属于正常的
