桃胶和燕窝通常可以一起炖。
桃胶和燕窝都属于性平的食物，两者在一起炖通常不会引起功效冲突，反而可以在营养上起到互补的作用，也可以增强滋补效果。比如可以促进皮肤细胞再生，修复皱纹与基底层黑色素，帮助皮肤合成胶原蛋白，增强皮肤弹性，美白肌肤。也有助于调节内分泌，增强机体新陈代谢，促进肠道蠕动，缓解便秘，增强机体抵抗力与预防疾病的能力。
桃胶和燕窝一起炖煮时，一定要按照正常量食用，避免一次性食用过多，增加机体负担。
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医患问答
更多桃胶降血脂
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时后变软，它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，还富含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，可与其他食物搭配，制作成羹汤粥等食用。
2020-12-07
月经期能吃桃胶吗
月经期间可以吃桃胶。但经量少且有痛经的女性还是建议吃桃胶的，可以缓解痛经症状，月经期间建议吃温热的食物，如苹果、羊肉、大枣等食物，最好要少吃寒凉的食物，如冬瓜、梨子、西瓜等，并且月经期间要注意保暖，不要着凉，要饮食清淡，不吃辛辣、刺激性的食物。桃胶的营养价值比较高，富含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，多种矿物质等，吃桃胶可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，能够润肠通便。
2022-02-17
桃胶子宫肌瘤能吃吗
子宫肌瘤可以适量的吃桃胶、桃胶具有提高身体的免疫力，增强抗病能力的作用，具有美容养颜，能够让皮肤细腻光泽。桃胶里面含有的雌性激素不高，对于子宫肌瘤并不会造成很大的影响。
2020-06-28
