中医认为禁欲通常在15~30天合适。
中医上所认为的禁欲主要是帮助机体恢复元气，缓解肾虚，肾虚的患者通常会出现各种不适症状，而影响到生活质量，比如脱发、腰部发酸、腿软、免疫力下降、注意力不集中、记忆力下降、阳痿、早泄等。如果肾虚的情况比较轻微，通常可禁欲15天，但是如果肾虚的情况比较严重，建议禁欲30天。
在禁欲期间需要注意不可以熬夜，要保证充足的睡眠，并且适当食用温补的食物，促进恢复，比如猪肉、牛肉等。
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医患问答
更多中医按摩治病的原理是什么
中医有卫气营血这么一说，在我们体表这些肌肉靠着气血来濡养的，这些肌肉里面都有一些气血运行的经脉，靠着我们这种按摩的时候，这种揉、按、滚、压等等一些手法的一些刺激，我们可以有效地促进气血的运行，气血的调畅，比如说中风偏瘫、偏头疼、颈椎病、腰椎病、哮喘、鼻炎、心脏病通过按摩的手法都有一定的缓解作用，因此我们说按摩对多种疾病都有一种非常神奇的效果。
2020-06-04
中医把脉前能吃饭吗
中医传统理论认为，把脉前最好不宜吃早餐。清晨未起床、未进食时，机体内外环境比较稳定，脉象能比较准确地反映机体的基础生理情况，同时也比较容易发现病理性脉象。由于脉象是非常灵敏的生理与病理信息，它的变化与气血的运行有密切关系，并受饮食、运动、情绪等方面因素的影响，清晨未起床、未进食时机体内外环境比较稳定，脉象能比较准确地反映机体的基础生理情况，同时也比较容易发现病理性脉象，所以常有人说，中医把脉之前不能吃饭。
2021-11-24
中医怎么看待保健品的
说到保健品咱们都知道，一般来说它的作用主要就是预防和保健的作用，咱们生活水平越来越高了，保健意识也越来越强了，现在好多人都在服用保健品，但是对于病人而言，这个保健品的作用，咱们应该心里边有一个，对它这个作用和地位，有一个清醒的认识，对于病人来说，保健品的治疗作用，咱们不能够有过分的期待，尤其是一些个保健品，在做广告的时候，宣传的这个作用，在病人身上是很难实现的，尤其是一些个像咱们肺癌的，这种大病的这病人，保健品的作品，其实更多的是一个心理的安慰，要说它的地位，应该也就处于一个边缘的，辅助的治疗地位了，在临床上如果使用得当的情况下，它是可以应用的，但是一定要和咱们的治疗药物区分好，主次关系咱们要搞好，不能够喧宾夺主。
2020-06-03
