睡觉翻身关节都咯吱咯吱响怎么回事,怎么办

睡觉翻身关节都咯吱咯吱响有可能是正常反应,也有可能是过度劳累、缺钙、关节炎、半月板损伤等导致,可以根据原因对症治疗。

1、正常反应:身体翻身期间关节一般会出现摩擦的情况,可能会出现关节声响的症状,并没有出现其他的不良反应为正常,可以继续观察。

2、过度劳累:一般是长时间从事体力劳动,或身体过度劳累引起,容易导致患者身体出现乳酸分泌增多和不易排泄,从而会导致身体出现筋膜水肿和关节肿痛,可能会引起翻身有关节支响症状。可以通过多休息和按摩的方式缓解。

3、缺钙:会导致身体的关节出现骨密度下降和导致关节缝隙增加,容易使患者身体出现关节声响,也容易出现骨骼酸痛。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗。

4、关节炎:是关节组织的炎症性疾病,可能会导致关节的肿胀、疼痛和活动受限。这种情况下,翻身时的关节声响可能是由于关节内炎症引起的。对于关节炎,医生可能会建议使用非甾体类抗炎药(如布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠等)来减轻疼痛和炎症,同时进行适度的运动和物理治疗,以保持关节的灵活性。

5、半月板损伤:半月板是位于关节内的软骨结构,如果受到损伤或撕裂,可能会导致关节的不稳定和疼痛,同时在翻身时可能出现关节声响。治疗方法可能包括物理治疗、局部注射、半月板修复手术等,具体方法需根据损伤的程度和情况来决定。

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关节病型银屑病又称银屑病关节炎,银屑病的表现除了皮损外可出现关节病变。比较严重的患者可能出现残毁性的关节炎,表现为关节的剧烈的疼痛、畸形,以及关节的严重的损伤,有少部分患者可以出现以脊柱关节炎为主的中轴关节炎或者是骶髂关节炎,部分患者常常表现为HLA-B27阳性。5%的病例可有损毁性关节炎,可同时发生于大、小关节,亦可见于脊柱,但以手、腕及足等小关节多见,尤以指/趾末端关节更易受累。

手关节和脚趾关节疼痛

手指、脚趾关节疼痛可能有以下几种原因:痛风,痛风严重时可以累及多个关节,特别是手指、脚趾的小关节常受累,这时可以出现关节的疼痛,同时可以伴有肿胀、皮肤的红肿、皮温的升高,严重者会有痛风石的形成,这时要早期的进行血尿酸的化验,来进行早期的诊断和早期的治疗。引起手指、脚趾关节疼痛原因很多,常见的有:退行性改变如骨性关节炎。手指脚趾关节出现疼痛,也需要做一个尿酸的检测,排除一下是否有痛风的可能。

手指关节响

但是经常掰手指是一个很不好的习惯,因为在外力的作用下强行使手指关节软骨摩擦,会对手指关节间软骨造成损伤,容易导致手指关节松动、脱位,会出现手指关节无力的症状。另外在掰手指时,关节韧带肌肉也会造成不同程度的损伤,容易导致韧带的松弛。在扳手指的过程中,会对关节囊,关节软骨等引起磨损,伤害。这是一种不良的手部运动。如果在发生弹响的同时,还伴有疼痛肿胀,或者无法弯曲等异常症状,考虑可能是患者局部关节间滑液减少,关节软骨间磨损严重导致的。