晚上肩胛骨痛白天又好，可能是睡觉姿势不良、劳损、着凉导致，建议查明原因，针对性治疗。
1、睡觉姿势不良：睡觉的时候长时间保持一个姿势对局部造成压迫，会导致晚上肩胛骨疼痛白天恢复的情况，建议要及时改善自己的睡觉姿势。
2、劳损：白天过度劳累，肌肉劳损，睡觉时可能会产生肩胛骨疼痛，而在充分休息后，会逐渐恢复。建议应注意劳逸结合，避免过度劳累。
3、着凉：如果所处环境温度较低，在受到冷风刺激后，可导致晚上肩胛骨疼痛，白天会逐渐的恢复，需要加强对身体的保暖措施。
除以上原因外，还可能是肩胛骨筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因所致。因此，建议大家尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。
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准确的来说颈椎病这个疾病是不会导致患者出现肩胛骨疼痛的，因为颈椎病所导致的症状多见于颈项的疼痛，有时候会疼痛会放射到颈肩部出现肩膀的疼痛，但是一般疼痛的部位不会放射到肩胛骨。因为肩胛骨这个部位它也有单独的疾病能够导致它的异常，比如说菱形肌综合征这种疾病就可以导致患者出现肩胛骨内侧的疼痛，在临床上非常常见。患者还会出现心慌胸闷，整个背部的放射性疼痛的一些临床表现，所以肩胛骨疼痛还需要进一步的诊断，一般不是颈椎病的典型临床表现。
发生肩胛骨痛的这种情况不可能单单的就是由于颈椎病引起的，因为引发出现的原因还是比较多的，也可能是由于日常生活中长时间的保持一个姿势，或者是反复的重复某一种动作，导致肩胛骨部位的软组织痉挛，充血，肿胀，形成了无菌性的炎症，而引发出现了痛。颈椎病是临床上非常常见的一种疾病，颈椎病的这种疾病发生以后分为很多的类型，诱发患者出现不同的症状。神经根型的颈椎病会引发患者出现肩胛骨区域的疼痛，神经根受到刺激产生局部放射样、触电样的疼痛，也会导致肩胛骨区产生疼痛。
局部贴膏药，比如关节止痛膏，麝香追风膏，扶他林凝胶等都有助于缓解症状。肩胛骨滑膜炎，在临床上是比较罕见的，由于肩关节中的滑膜组织含量较少，一般并不容易发生炎症。疼痛较重的可以服用消炎镇痛药物治疗改善，比如美洛昔康、塞来昔布、醋氯芬酸、洛索洛芬钠等。
首先可以肯定的回答，颈椎病可能会引起类似的症状，这是由于在颈椎病的初期也就是颈椎病的局部型，会引起颈部局部的疼痛，僵硬以
肩胛骨里面痛可能是以下因素引起的： 第一、可能是姿势不对导致，长时间坐姿不良会导致脊椎发生结构变化，最终导致肩胛骨下方疼
后背肩胛骨痛像落枕一样一般是过度劳累、着凉、肩周炎、肌肉痉挛、骨质疏松等导致，需要根据情况选择合理的治疗方法。 1、过度劳累：如果在生活中经常做一些体力劳动，也会增加背部肌肉的负担，导致上述症状，可以对背部进行按摩调理，让肌肉处在放松的状态。 2、着凉：如果外界的温度比较低，没有注意防范，受到冷风刺激，出现肌肉痉挛，后背肩胛骨痛也可以像落枕一样，可以使用热水袋对局部热敷调理。 3、肩周炎：是肩膀部位出现的无菌性炎症，也会导致后背肩胛骨疼痛，像落枕一样，可以选择针灸治疗。 4、肌肉痉挛：肌肉长时间的紧张状态
