受凉肩膀疼痛可能是肌肉痉挛、肩周炎、颈椎病等因素所致。
1、肌肉痉挛：肩膀在受到寒冷刺激之后，可能会导致局部出现痉挛，而引发疼痛。这种情况可以通过热敷、按摩等方法进行调理。
2、肩周炎：如果患者患有肩周炎，在受到寒凉刺激后，也可能导致肩膀发生疼痛，并伴有上肢麻木。这种情况可通过针灸、按摩方法改善，如果患者疼痛症状严重，可以遵医嘱口服布洛芬等止痛药物治疗。
3、颈椎病：颈椎病会导致颈椎突出，也可能会压迫到周围的血管和神经组织导致肩膀疼痛，在受凉后加重疼痛。这种情况可以遵医嘱通过口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊和对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
除以上原因外，部分患者也可能是由于肌筋膜炎导致，建议患者出现症状及时就医，明确病因，针对性治疗。
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当出现腿疼时，首先应该注意保暖，也就是说适当的增加衣物，同时可以增加腿部的理疗或者烤电，给腿部足够的热量，使肌肉得到充分的休息和修复；还有可以做针灸、按摩，防止经络进一步疼痛，可以使肌肉得到充分的恢复；
在坐月子的时候不小心腿受凉了，建议做到以下几点：第一、姜切成片之后煲水，趁热去洗腿部并且泡脚，在洗完之后迅速用毛巾擦干，穿好长裤、袜子，姜本身有驱寒的功效，并且要坚持的洗10-15天会收到比较好的效果。第二、在饮食上要给予适当的改善，比如吃驱寒的食物，月子里最好的驱寒食物就是姜醋猪蹄或者可以用姜煎鸡蛋，都可以起到驱寒的作用。如果用上述方法调理仍然不能达到预期效果，建议可以去中医给予适当的中药进行调理，就会改善坐月子腿受凉的症状。
产后胳膊受凉，主要与吹冷风、穿衣太少等因素有关，胳膊受凉会影响局部血液循环，造成血管痉挛，局部缺血缺氧，造成酸性物质堆积引起的胳膊疼痛。主要有以下处理的方法：如果没有什么不适的症状或者不适感觉，可以不用处理，保持心情舒畅，注意多保暖就可以了。注意饮食，造当增加营养和维生素，微量元素的摄入，促进抵抗力的恢复。
受凉发烧的症状一般表现为全身酸痛，有一定的头疼，发热等情况，发病原因主要是考虑一些炎症性病变，比如发生一些细菌感染，病毒
这种情况是由于，受了风寒外邪的侵袭，而引起的流鼻涕、打喷嚏、周身酸痛，一般发烧不高，临床上诊断为风寒感冒，应用辛温解表的方法，进行治疗，可选择应用中成药物，如抗病毒颗粒、感冒清热颗粒等，也可以服用汤药葛根汤，荆防汤加减应用。如果伴有周身酸痛，严重者，可以在医生的指导下，服用布洛芬颗粒、散列通等，缓解周身酸痛、发烧的临床症状，多饮水，注意休息，可以促使身体的康复。
一般着凉后出现发热，多数为急性上呼吸道感染所引起，而急性上呼吸道感染，90%在初期主要为病毒感染，后期可能会合并细菌感染
