女人的体温低，不到36℃可能是体质原因、环境因素、气血不足等原因导致，应该结合自身条件进行调整。
1、体质原因：人体正常体温一般会在36℃到73.2℃之间，女人体温36℃属于正常情况，根据个人体质不同，基础体温也会存在一定的不同，如果身体上没有其他不良症状，无需做特殊治疗。
2、环境因素：天气变凉、长期处于低温的环境中，会导致体内的热量消耗，可能会导致体温低。建议应适当的添加衣物，调整环境，增加房间内的温度。
3、气血不足：失血过多，先天不足等因素，可能会导致女人气血不足，而出现体温低。建议轻者可以在日常饮食上多吃补充气血的食物，如猪血、枸杞、大枣等。必要时可遵医嘱服用补中益气丸、人参归脾丸、驴胶补血颗粒等药物治疗。
除上述原因外，部分女性体温低，也可能是由于内分泌异常、低血糖、甲状腺功能减退症等疾病引起，建议出现症状，尽早就医，明确病因，针对性治疗。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
女生内分泌失调，需要先去医院化验性激素六项检查，确定原因，然后服用激素药物进行调理。另外还要注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，例如绿叶蔬菜、紫甘蓝、火龙果、柚子等。如果女性内分泌失调吃一些高蛋白高维生素的食物是比较好的，比如在生活中可以多吃一些鸡蛋，牛奶，豆类食物以及一些新鲜的蔬菜，也可以多吃一些能够补气血的食物，也是比较好的，比如红枣和黑米。
对于女性而言，如果出现有神经衰弱的情况，引起的原因考虑是由于本身身体气血虚，或者长时间精神压力过大导致的这种情况。主要可以通过加强饮食营养来进行调节，平时可以通过营养神经的药物配合针灸的方法来进行治疗的处理。否则容易引起失眠的情况，后期会产生有心理方面的问题。
女生打呼噜是不正常的。正常人睡眠都应该不打呼噜，引起打呼噜的原因，可以考虑有以下几种：第一、就是由于肥胖，过于肥胖，颈部肌肉肥胖松弛，阻塞呼吸道引起打呼噜。这种情况要积极的进行减肥，加强锻炼，这样能够明显的缓解打呼噜。第二、打呼噜是由于鼻腔的疾病，比如慢性鼻炎、急性鼻炎，炎症导致鼻腔炎性渗出，阻塞鼻腔而引起打呼噜；另外一个就是鼻腔的器质性病变，比如鼻腔肿物、鼻息肉、内翻状乳头瘤、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等导致鼻腔狭窄，这样引起打呼噜，要做鼻内窥镜的相应检查，可以考虑给予药物治疗或者是对症的手术治疗。第三、打呼噜是由于咽喉部的疾病所导致的，比如咽腔发育狭小、咽腔肿物、扁桃体肥大等导致的打呼噜；还有就是急性咽炎或慢性咽炎所引起的打呼噜。应该通过耳鼻喉科的检查，可以对因或者是对症的治疗。
