香蕉尽量不要跟芋头、酸奶、哈密瓜等食物一起吃,可能会出现中毒的表现。
1、芋头:是日常生活中比较常见的水果,里面的纤维素含量比较高,可以达到润肠通便的效果,但是香蕉不能和芋头一起吃,因为芋头里面富含胡萝卜素和B族维生素,属于淀粉比较高的食物,两者一起使用会产生较强的饱腹感,还会增加肠胃负担,引起腹泻、腹胀等不适症状。
2、酸奶:属于润肠通便的水果,酸奶里面有大量的乳酸菌,两者一起使用会促进肠道的蠕动,引起腹泻,还可能会引起胃酸分泌过多,导致腹痛。
3、哈密瓜:含糖量比较高,钾离子的含量也比较高,香蕉里面富含钾,两种一起使用会对肾脏造成损伤,严重时会影响肾功能。
除此之外,香蕉也要避免和土豆、红薯、蜂蜜一起使用。