一觉醒来髋关节痛到没法走路一般是着凉、髋关节骨性关节炎、股骨头坏死等等，要及时的查找原因，然后再给予规范性的治疗。
1、着凉：在髋关节受到严重的寒气入侵之后，可能会导致局部出现疼痛以及肿胀，继而会影响到走路，一般可以通过做好保暖措施以及热敷来进行改善。
2、髋关节骨性关节炎：由于髋关节长期使用，致使关节软骨发生退行性病变及磨损，局部可出现疼痛的现象。可在医生指导下，通过使用头孢拉定胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来消炎止痛。
3、股骨头坏死：发病机制尚不明确，可能与大量酗酒或者长期糖皮质激素治疗等原因有关，髋关节和腹股沟部位会出现明显的疼痛，随着疾病进展，会出现行走困难。对于有病因的需针对发病原因治疗，病因不明确的可对症治疗。一般治疗分为保守治疗和手术治疗，对于坏死范围小、股骨头未塌陷的患者可以保守治疗，对于坏死范围大、进展快、保守治疗效果不佳者可手术治疗。
髋关节痛导致行走困难还可能是腰椎间盘突出压迫神经、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者尽早就医明确病因对症治疗。
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走路多了以后髋关节出现疼痛，原因还是在于髋关节本身。第一、髋关节的骨性关节炎，多由于慢性劳损和年龄增大引起。第二、髋关节滑膜炎，这种也是不能负重，走路以后对关节的压力增大，滑膜渗出增多，炎症加重，出现疼痛。第三、股骨头缺血，严重的时候表现为股骨头缺血坏死，负重时即有明显的疼痛。第四、类风湿、风湿性关节炎导致的髋关节炎症，也会出现走路多了以后关节疼痛。以上健康科普知识仅供参考。
髋关节疼可见于肌肉肌腱拉伤，兼并感染性关节炎反应性关节炎或其他全身性疾病，如类风湿性关节炎，末端炎症，股骨颈骨折股，骨炎，腹股沟神经卡压，运动型疝等，多由于过度运动、外伤、骨质异常等原因引起。药物治疗可以止痛剂，维生素b族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复，注意休息减少髋关节负重。髋关节疼痛是临床上常见的疾病，但髋关节周围肌肉韧带等软组织多，结构复杂，而疼痛常常定位模糊并不能被触及。
如果确定髋关节不舒服或者疼痛是由于腰椎椎间盘突出症引起，要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰椎牵引，使用脱水消肿，消炎镇痛以及营养神经药物进行治疗，大部分患者都会得到很好的减轻。但是有的时候腰椎椎间盘突出引起了髋关节的疼痛，本身髋关节也会有一些疾病，比如严重的骨性关节炎或者是股骨头缺血性坏死，需要积极的完善检查，避免漏诊。腰椎椎间盘突出大部分情况下仅仅是一种影像学的描述，主要是由于椎间盘的退行性改变引起，一般不会引起明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗。
