孩子长期睡眠不足会导致注意力不集中以及生长发育迟缓、免疫力低下等后果。
1、注意力不集中：长期睡眠不足就容易引发植物神经功能紊乱，从而会出现精神萎靡以及注意力不集中的情况，尤其是在专注做一件事情的时候。
2、生长发育迟缓：睡眠不好会导致身体内的激素分泌紊乱，时间长了会造成体内生长激素分泌不足，出现生长发育迟缓。
3、免疫力低下：睡眠不足会导致孩子免疫力低下，容易生病。
儿童长时间睡眠不足还会导致记忆力衰退、情绪不稳定等。因此，儿童发育期间要保证睡眠充足。
语音答疑
更多
医患问答
更多补钙能不能促进孩子长高
补钙对孩子身高促进可能有一点点作用，但是补钙不是就能完全促进孩子身高增长。因为孩子身高增长是有很多因素的，补钙只是一小部分作用。孩子补钙从奶获得最好，所以从食物获得钙是最好的来源，特别是奶，还有一些豆制品，一些海产品，可能也会补到一些钙。总的来说，从食物获得钙比从药物获得钙更好一些，孩子身体里面如果有足够的钙，就可以让骨骼正常的生长，对孩子身高的增长是有帮助的，所以补钙是有部分作用，只是要怎么看怎么补。
2020-06-04
如何培养孩子的饮食习惯
儿童的膳食特点：一、1到2岁的时候摄入的食物种类和膳食结构接近成人，是饮食行为生活方式形成的一个关键期；二、儿童在生长发育阶段生长发育速度比较快，对各种营养素的需求都比较高；三、两岁之内儿童的消化系统还不完全成熟，咀嚼能力也比较差，食物的加工与烹调应该与成人有一定的差异；四、注意引导儿童自主、有规律地进餐；五、家长要做到“吃多少是孩子做主”。
2020-06-04
孩子咳嗽越来越重是不是快好了
在呼吸道感染的后期可能会出现，咳嗽明显加重的情况，咳嗽明显加重，也看是由哪类因素引起的，大多数情况，咳嗽明显加重是由排痰和咽喉部气道的不良刺激引起的，像一些不良理化因素，包括雾霾过敏源的刺激，都会加重呼吸道感染症状，引起频繁的咳嗽，所以在咳嗽明显加重的情况下，一般来讲是呼吸道感染加重的表现，有可能是上呼吸道感染逐渐蔓延到下呼吸道的一个指标。
2020-06-04
科普文章
更多打完孩子后，怎么样跟孩子沟通
打孩子是一种不良的教育方式，不仅不能达到预期的效果，还会给孩子带来不良的后果。如果不得已要打孩子，家长在打完后应尽快冷静下来，并与孩子进行有效的沟通。以下是如何与孩子进行有效沟通的几个建议： 1、表达对孩子的关心和爱：孩子在被打之后很可能会感到害怕、失望或愤怒。在沟通的过程中，家长应先表达自己对孩子的关心和爱，让孩子感受到自己的存在和支持。 2、理解孩子的感受：家长应尽可能地理解孩子的感受，试图从孩子的角度看待问题。家长可以问孩子自己的想法，了解孩子为什么会犯错，并帮助孩子找到解决问题的办法。 3、让孩
2023-04-26
孩子发烧无症状
常见处理方法如下:如果体温低于38.5℃，精神状态良好，无哭闹、呕吐、抽搐等不适，食欲正常，可以先物理降温处理，如多饮水
2020-07-12
孩子睡觉时抽动
因为这个阶段的小儿大脑皮层发育尚未完善，大脑功能这时是暂时性紊乱的，所以在睡觉时会出现四肢不由自主地抖动，一般随着孩子的
2020-07-23
