发烧一般是指发热。发热白细胞高说明是机体存在炎症感染、过敏、血液疾病等情况。
1、炎症感染：如果患者的机体存在细菌感染引起的疾病，例如扁桃体炎、支气管炎、肺炎等，可能会使体内的白细胞数量逐渐增高，进而抵抗体内的细菌，此时可出现发热、流鼻涕、咽喉疼痛等症状。
2、过敏：若平时对某种药物，或者存在急性变态反应性疾病，也会使体内的白细胞出现应激性增高，同时出现发热、皮疹、皮肤瘙痒等症状。
3、血液疾病：如果存在白血病、血友病等疾病，可能会使机体的抵抗力下降，进而导致病原微生物感染，而出现不同程度的发热、头痛、头晕等症状，同时会使机体的白细胞数量增加。
除此之外，对于败血症、脓毒血症的患者，也容易出现此现象，应及时前往医院就诊，查明具体的原因。
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这种运动过量发烧一般来说并不会出现明显的体温升高，大部分都是一些轻微的体温升高，通常伴随大量出汗。其次在进行了剧烈的大量的运动之后，也可能会诱发一些体温调节中枢上调，从而出现一些发烧的症状。
如果出现过量运动以后第二天出现发烧的情况，很有可能是因为呼吸道的感染，如普通感冒，流行性感冒，严重时甚至会导致肺炎的出现。因为过量运动时身体会大量出汗，皮肤毛孔会开放，导致身体的抵抗力下降，此时病原微生物如细菌，病毒等，就容易侵入到人体。细菌病毒侵入人体，最容易在呼吸道定植，如果定植在上呼吸道，则会造成上呼吸道感染，如果定植到下呼吸道，如气管，细支气管以及肺泡，则会导致支气管炎以及肺炎等，从而出现咳嗽，咳痰以及高热等情况。
发烧时的饮食要清淡，最好以流质半流质饮食为主，以柔软细腻类的食物为主，不要吃辛辣、油腻，肥甘、厚腻之品和生冷硬的食物，特别是不能够吃肉类、蛋类以及海鲜制品等，在饮食上要养成按时按量的饮食习惯，不要一次性吃太多，晚上睡觉之前一个小时不要进食，发烧时要吃容易消化的食物，比如粥类、面汤类。退烧的同时不要受凉，注意保暖，衣服厚薄要适宜，有利于散热，可以使体温恢复正常。
