三个月宝宝肌张力高可以通过抚触和按摩、被动运动、亲子互动等方法做康复训练，具体如下：
1、抚触和按摩：抚触和按摩可以帮助宝宝放松，减轻焦虑和不适。同时，还可以刺激宝宝的触觉和按摩神经，促进宝宝的生长发育。在按摩过程中，还可以对宝宝进行触觉和视觉刺激，以促进宝宝的感官发育。
2、被动运动：通过对宝宝的四肢进行被动运动，可以帮助宝宝改善肌肉张力，增强宝宝的协调能力和运动能力。在被动运动过程中，需要注意动作要轻柔，不能用力过猛，以免伤害宝宝。
3、亲子互动：在宝宝醒着的时候，家长可以和宝宝进行亲子互动，以促进宝宝的情感发育和认知能力的发展。亲子互动过程中，可以给宝宝唱歌、讲故事、拍打宝宝的身体等，让宝宝感受到家长的爱和鼓励。
除以上方法外，还可以使用物理疗法、神经发育治疗等改善宝宝肌张力高的情况。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
怀孕三个月，一般是之前有过明显的早孕反应，现在也应该是基本缓解了，大多是没有不舒服的症状。很少有人在三个月的时间，还有明显的恶心，或者是厌油等等的情况，大多在怀孕三个月，小肚子也不会有明显隆起。宝宝好不好最终就只能是看作各项的检查的结果，严格做好各项检查是非常关键的，比如现在12周左右，要再一次彩超要第1次排畸检查。就不能看症状的情况了，之后要在16到20周空腹抽血做唐氏筛查。
怀孕三个月已经错过了进行人工流产的时间，这时终止妊娠只能进行中期引产手术。中期引产手术需要住院三天左右，可以向孕妇宫腔内注射利凡诺尔针剂进行引产，也可以采取水囊引产，具体引产方式需要谨遵医嘱。这个时候如果孕妇还没有做好怀孕生子的准备，不具备继续妊娠的条件，需要尽快终止妊娠。
胎儿一般在怀孕三个月，也就是孕12周左右成型，孕12周之前称为妊娠早期，这个时期对胎儿来说非常重要，也属于非常敏感的时期，主要是因为胎儿的内脏器官都是在这个阶段生长完善的，这个时期很容易受到药物辐射以及环境等多方面因素的影响，一旦这些有害因素侵害到胎儿，导致胎儿的内脏结构发育受到影响，就容易形成畸形，所以这个时间段也称为致畸敏感期。在这个妊娠期间要注意避免接触有毒有害的物质，要养成良好的生活习惯，尽量不要让自己生病，避免用药，同时要补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷。
