坐久了肋骨疼可能是坐姿不当、腰肌劳损、肋骨骨折等引起的。
1、坐姿不当：长时间保持不正确的坐姿，比如弯腰驼背、前屈等，容易使胸部和肋骨所承受的压力增加，从而导致肋骨疼痛。建议应改变不良坐姿，适当进行活动，比如散步、做瑜伽等，可以帮助肌肉放松，减少肋骨承受的压力。
2、腰肌劳损：长时间坐着不动，身体各部位的肌肉会处于长时间的放松状态，导致肌肉疲劳、劳损。建议轻柔按摩肌肉和局部进行敲击，有助于促进血液循环和放松肌肉，减轻疼痛。
3、肋骨骨折：是常见的骨折类型。在一些剧烈运动或其他外力作用下，肋骨就有可能发生骨折，出现剧烈疼痛、局部肿胀等不适。可遵医嘱予以胸带固定稳定骨折端、适当口服消炎镇痛及活血通络药物、胸腔闭式引流或手术治疗。
除以上原因外，还可能是由于肺炎、肋间膜炎、肺气肿等导致的，建议出现症状及时就医，在医生指导下明确病因，针对性治疗。
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站久了腰部疼痛，主要考虑以下三类疾病。站久、坐久出现腰疼的症状，主要考虑两方面因素：一方面因素就是由于长时间站立和坐位，导致腰部出现紧张的时间过长，从而出现腰部软组织的劳损或者是损伤从而产生疼痛。站立久了腰疼，常见的原因主要有：腰肌劳损，主要是由于长期大量的体力劳动或者是体育运动可以造成腰部肌肉的损伤而出现腰疼，站久了之后，张力过大而出现疼痛加重。
怀孕的患者在坐久了之后确实有可能容易出现尾骨的疼痛，此类患者出现尾骨疼痛的原因主要有如下几个：第一、在患者久坐之后可能会导致胎儿或羊水对尾骨周围的组织产生压迫，这样就有可能产生尾骨周围的疼痛。第二、在此类患者长期坐立的过程当中，可能会使尾骨在外部，也就是臀部的下方直接受到相应的压迫或者是摩擦，此时就有可能会引起此处的炎症或者是缺血，继而导致疼痛，尤其是在患者处于妊娠晚期的时候经常采取半坐卧位，就更加容易引起尾骨的刺激，继而导致疼痛。
坐久了膝盖起来就疼，一般有以下几种原因：第一、关节炎，关节炎常是由于着凉或者运动过度劳累、长期行走使膝关节发生慢性劳损而导致，这时就可以出现坐下来休息时膝盖不疼，在坐久了之后站起时疼痛非常的明显，在拍摄X线片时可以看到骨质增生的出现或者轻微的关节硬化，要进行早期的物理治疗以及药物治疗。第二、膝关节退变性骨性关节炎，随着年龄的增长膝关节在发生着退化，这时就会出现软骨磨损，同时可以出现继发的滑膜炎以及关节活动受限、关节变形。在久坐之后就可以出现一起来就疼的症状，要进行早期的X线、CT、核磁的检查来进一步评估进行早期的治疗，早期可以口服药物或者手术治疗。
