免疫球蛋白A偏低可以吃酸奶、水果和蔬菜、坚果、鱼类等食品进行补充，也可以在医生的指导下通过免疫球蛋白A替代疗法、预防性抗生素治疗等方法进行调理。
1、酸奶中含有益生菌，可以维持肠道菌群的平衡，酸奶中的乳糖还可以促进免疫球蛋白A的产生。
2、水果和蔬菜中含有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于提高免疫系统的功能。特别是深色的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、南瓜、蓝莓等。
3、坚果中含有健康的脂肪酸、维生素和矿物质，例如杏仁、核桃、南瓜子等，对免疫系统的发育有好处。
4、鱼类食物含有高质量的蛋白质、ω-3脂肪酸和维生素D，是维持免疫力的重要物质，特别是深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼等。
5、免疫球蛋白A替代疗法：对于重度缺乏或反复感染的患者，建议进行替代疗法，通过静脉注射或皮下注射给予IgA的补充，以提高患者的免疫功能。
6、预防性抗生素治疗：免疫球蛋白偏低的患者容易发生反复感染，可以使用预防性抗生素治疗，可以减少感染的风险。
此外，还有一些研究表明，真菌和茶也有助于提高免疫球蛋白A水平。真菌如蘑菇、酵母菌等，含有丰富的益生菌和多糖，有助于提高免疫系统的功能。茶如绿茶、红茶、乌龙茶等，含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化和抗炎作用。
