产后50天全身关节都疼可以通过休息、热敷或冷敷、药物治疗等方式缓解。
1、休息：分娩后身体需要大量的休息来恢复，特别是在第一周。如果关节疼痛非常严重，可以考虑在床上休息一段时间，以便身体得到充分的休息和恢复。
2、热敷或冷敷：可以尝试用热水袋或冰袋在关节疼痛处热敷或冷敷，这可以缓解疼痛。
3、药物治疗：如果疼痛非常严重，可以使用止痛药，常用的包括非甾体抗炎药，如吲哚美辛、布洛芬、塞来昔布等，但请务必遵循医嘱使用。
除此之外，适当的运动可以帮助身体恢复，但需要避免过度运动。可以逐渐增加运动量，要确保不会加剧疼痛。轻轻按摩关节疼痛处也可以缓解疼痛，但注意不要过度用力。饮食方面可以适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、鸡肉和新鲜的蔬菜、水果等，也可以帮助身体恢复，缓解疼痛。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
其次要多休息，避免剧烈运动，还要注意小腹部位的保暖，不能受寒，饮食上也要清淡，辛辣刺激以及生冷的食物都不能吃，而且在一个月后要去医院复查，看恢复情况如何。流产之后的护理很重要，一个月之内不能同房，以免发生感染的情况。女性应该注意休息，可以卧床休息两三天，之后可以下床活动但是要注意保暖，不能剧烈运动，禁止盆浴，注意个人卫生，避免劳累过度，禁止性生活，还要注意补充营养，饮食清淡。
产后尿失禁是指产妇分娩后，无法靠自己的意识控制小便，尿液会不由自主地流出，其发生的原因有：一，怀孕时身体会分泌松弛素，而这种激素使骨盆的肌肉和韧带松弛，有利阴道分娩，孕晚期子宫重量的增加，骨盆底的肌肉更加松弛。二，在分娩过程中，因为胎儿较大，或者胎儿先露部通过产道时骨盆底的韧带和肌肉产生过度的伸张，或者难产使用胎头吸引器，产钳或者臀牵引助产，可能会直接损伤盆底软组织影响产后的恢复。三，产后便秘，增加腹压导致尿失禁，还有产后过早的剧烈运动引起子宫脱垂，导致尿失禁。所以对于尿失禁者产后应多休息，要做凯格尔运动，适当的减肥，训练膀胱功能，保持大便通畅，预防尿失禁的发生。
压力性尿失禁主要是因为胎儿长期挤压盆底肌，导致盆底肌损伤松弛，无法有效的关闭尿道，导致腹腔压力增大后漏尿。真性尿失禁只能通过手术进行治疗，手术一般采取尿道中段吊带无张力悬吊术，通过往尿道中段的下方植入人工材料制成的吊带，增加尿道内压，治疗尿失禁。难产还会导致会阴撕裂，直接损伤尿道括约肌，导致尿道无法关闭，引起真性尿失禁。
