咽喉声音嘶哑可能是使用过度引起的，也可能是声带炎症、声带结节等疾病引起的，需要查明原因后进行针对性的治疗。
1、使用过度：如果长期大声说话，就会导致声带使用过度，进而出现声音嘶哑、咽喉疼痛等不适症状，需要注意休息，避免大量说话，同时可以多饮水，有助于滋润咽喉，缓解不适。
2、声带炎症：通常由呼吸道感染、喉咙感染、喉咙干燥等原因引起，可通过休声（短期内不说话），调整饮食（不吃辛辣刺激性食物），保持喉咙湿润等方法缓解，如果炎症感染较重，也可在医生的指导下使用青霉素、头孢克肟、阿奇霉素等药物进行治疗。
3、声带结节：是声带上的小瘤状结构，可能是声带过度使用引起的。声带结节通常出现在声带的前一半，会引起声音嘶哑、声音低沉等症状。治疗方法包括休声，避免使用刺激性的药物或化学物质，也可通过声带保护、声带训练进行缓解，如果结节比较大，需要手术切除。
除了上述原因外，还可能是声带麻痹、声带肿瘤、咽喉肿瘤等疾病导致的，建议就医查明原因后进行针对性的治疗。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
若是咽喉部受到炎症感染诱发的声音嘶哑症状，患者可以通过食用富含维生素的食物进行治疗，主要包括西红柿、黄瓜、菠菜、雪梨、火龙果、苹果、香蕉等，平时还应该多饮用些温开水，有助于减轻咽喉处的不适症状。用嗓过度出现声音嘶哑的症状想要快点好转可以多吃点鸭梨、枇杷、苦瓜、绿豆等清热解毒的食物，还需多喝点温开水。保持饮食清淡，不可吃刺激性食物。您目前出现感冒声音嘶哑的现象，需在医生的指导下，合理的使用抗生素类药物治疗，如，阿莫西林胶囊、头孢颗粒及抗病毒口服液等。除此之外，您需多饮水、多食新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物。
声音嘶哑可能是咽喉部炎症所致，如急性喉炎、扁桃体炎等，需要使用消炎药物进行治疗。平时多吃清热解毒、润喉的食物，如雪梨、薄荷等，可以适量饮用菊花茶、金银花茶等，可以清热降火、利咽消肿。声音嘶哑如果是体内上火严重引起，可以吃些清热去火的食物缓解，比如绿豆、芹菜、冬瓜、菊花茶、金银花茶、雪梨、柚子、西瓜等。但是如果是恶性肿瘤的原因，就要及时去医院进行手术治疗，而食物无治疗作用。从您的描述来看，声音嘶哑是短暂性的，需要保证饮食清淡营养易消化，多喝水，可以食用富含维生素的蔬菜水果，保证饮食流食或者半流食，如面条、粥品以及冰糖雪梨汁等，能够起到润喉的作用，避免食用辛辣刺激的食物。
2.配合食疗的方法多吃一些，具有解毒利咽，开音利嗓的食物，比如罗汉果，冰糖雪梨水，胖大海泡水喝等。咳嗽声音嘶哑可以采取的治疗方案:1.适当的多喝水，保持咽喉部湿润。严重时给予止咳化痰药雾化治疗，可以同时配合抗生素治疗，治疗效果更佳。建议患者去医院进行检查，明确诊断为喉炎后，可以在医生的指导下使用消炎类的药物，比如阿莫西林等，并配合使用止咳化痰类的药物，比如特布他林等药物进行雾化吸入治疗。患者咳嗽有痰声音嘶哑，考虑是发生了急性喉支气管炎等疾病。
