没有“儿童吃什么钙片最好”的说法， 钙片的选择应该按照年龄和每天所需的摄入量决定，不能一概而论。
对于婴儿和幼儿（出生后至3岁），母乳或配方奶一般可以提供足够的钙，不需要额外补充。学前儿童（3岁至8岁）每天需要1000毫克的钙，可以通过食用牛奶、酸奶、奶酪和鱼类等含有钙的食物补充，如果不能从食物中摄取足够的钙，建议选择含有维生素D和其他营养成分的儿童钙片来补充，例如儿童咀嚼型钙镁片、碳酸钙咀嚼片、维D钙咀嚼片等。9岁及以上的儿童和青少年每天需要1300毫克的钙，含有钙丰富的食物仍然是主要来源，也可以口服儿童维D钙咀嚼片、胶原软骨素钙片等进行补充。
建议家长给儿童选择钙片时咨询医生，避免随意滥用。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
儿童钙片和成人钙片主要是剂量、剂型、成分上的不同。成人钙片相对来说剂量是比较大，儿童钙片相对来说剂量是比较小的。剂型上也有所不同，一般成人的钙主要是以片剂的为主，儿童的钙主要是以颗粒、口服液为主。制剂的组成成分上有所不同，小儿的口服钙往往要添加一些糖，还有有机钙，有机钙也有利于宝宝的吸收。所以说剂型、成分上有所不同。一般成人的钙添加剂相对就比较少，以偏计的口服片剂为主，添加剂相对也少，所以说儿童钙和成人钙有所不同主要是在成分上、剂量上、剂型上都有所不同。
腰椎间盘突出如果合并有缺钙，是可以通过补钙缓解症状，主要是用葡萄糖酸钙或者碳酸钙，同时还要补充维生素d，这样有利于肠道对钙的吸收与利用，平常还要多点晒太阳，也可以促进维生素d的生成。同时生活饮食方面也要注意多吃一些豆制品，奶制品，肉类，多喝骨头汤，这些都是有利于补钙的，还可以适当的运动，一般缺钙有可能还会出现有抽筋的症状。
随着宝宝的不断发育，对钙的需求量越来越大，而母体本身也会消耗一定的钙，因此到孕中期的时候就建议补钙。孕妇一般建议吃迪巧钙片，或者是金斯利安的钙片。也可以多食用一些含钙量比较高的水果和蔬菜。怀孕五个月以后就可以补充钙质了，你可以服用国产的任何一款的国药准字的钙片，都是经过药监局鉴定好的，对身体没有任何影响，建议你生宝宝以后，如果母乳喂养，六个月以内，加倍服用钙片，从乳汁中就给宝宝补充钙质了，避免宝宝对钙质不吸收。
