人流后坐月子和产后月子有很大的区别。产后月子是指产妇分娩后，为了恢复身体和满足新生儿的需要，在一定的时间内采取特殊的生活方式，如食物、作息、卫生等方面的调整。而人流后坐月子则是为了帮助患者更好地恢复身体，避免不必要的并发症和痛苦。
具体来说，人流后坐月子与产后月子在以下几个方面有所不同：
1、坐月子的时间不同。产后坐月子通常为一个月左右，而人流后坐月子时间一般为一周左右。
2、饮食要求不同。产后坐月子时，需要吃营养丰富、易于消化的食物，如鸡汤、鲫鱼汤、瘦肉汤等；而人流后坐月子时，应避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜等，同时也要避免过于油腻的食物，以免对身体造成负担。
3、活动方式不同。产后坐月子时，需要适当地进行产后恢复体操等运动，以帮助身体恢复；而人流后坐月子时，要避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响身体恢复。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
人工流产后阴道流血的时间一般是7至10天左右，其实很多女性朋友做完人流后两、三天左右阴道流血就干净了，持续到一周的还是比较少见，个别如果身体恢复不好，可能会时间长些。另外，建议人流后的女性朋友要注意休息，加强营养，不要做重体力劳动或者是剧烈的体育运动，特别不要做腰腹部的肌肉拉伸或者是肌肉的锻炼，有时候手术做好了，但是术后的休息没有注意，还是会留下很多后遗症的。一般建议十天后回到医院做B超检查，观察人流手术是否做得干净，是否有宫腔的残留？
如果这时吃螃蟹会加重身体寒气，容易腹泻，螃蟹能活血化瘀，在流产后吃螃蟹可能会增加阴道出血量，延长出血时间，并且会加重腹痛，可能会引起其他病症发生，对身体恢复是非常不利的。刚流产最好不要吃螃蟹，螃蟹是凉性食物，流产后身体损耗大，阴道出血多，较为虚弱，可伴有腹痛等症状。螃蟹属于高蛋白食物，含有丰富的蛋白质，如果本身对蛋白质过敏，在流产后吃螃蟹容易诱发皮肤红疹，对身体的其他部位也有影响。
一般来说女性在流产后短时间内是不能吃螃蟹的，因为螃蟹性寒，女性在流产后身体比较虚弱，如果食用螃蟹容易引起腹泻，还可能会导致宫寒，造成淤血不能及时排出，不利于子宫的恢复。建议女性在流产后要注意避免吃生冷刺激的食物，要注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，禁止性生活。另外螃蟹还可能会刺激子宫收缩，导致腹痛。
