撕脚趾甲导致脚趾肿了,可以通过休息脚趾、冷敷、清洁和消毒、药物治疗。
1、休息脚趾:如果脚趾因为撕脚趾甲而肿胀,最好是先让脚趾休息一下,避免过度使用和受到更多的压力和摩擦。同时可以使用一些支撑物,如鞋垫、敷垫等,来减轻脚趾的负担。
2、冷敷:冷敷可以帮助减轻脚趾肿胀和疼痛。使用冰块或者冷敷袋包裹在毛巾里,轻轻敷在肿胀处,每次15-20分钟,每天多次进行,可以减轻肿胀和疼痛。
3、清洁和消毒:撕脚趾甲会使皮肤受损,容易导致感染。因此,保持脚趾周围的皮肤清洁和干燥非常重要。可以用温水和肥皂清洁患部,然后涂抹消毒剂,如酒精或碘伏。
4、药物治疗:如果疼痛和肿胀比较严重,可以考虑使用非甾体抗炎药治疗,如布洛芬、阿司匹林,以减轻疼痛和炎症。