痘痘指痤疮，脸上长痤疮在选择洁面产品时，需要根据自己的皮肤类型和痤疮情况选择合适的产品。
对于油性或混合性皮肤且痤疮比较严重的人来说，选择含有水杨酸或果酸成分的洁面产品可能会比较适合。这些成分可以帮助清除皮肤表面的污垢和油脂，促进细胞更新，从而减少痤疮的产生。但需要注意，这些成分可能会对皮肤有刺激作用，所以建议先进行小面积试用，如有过敏反应则停止使用。
对于敏感肌肤或轻微痤疮的人来说，选择温和、低刺激的洁面产品比较适合。建议选择不含香料和色素的洁面产品，并且不要使用过热的水清洁皮肤，这可能会刺激皮肤，导致痤疮的产生。
此外，对于所有肌肤类型的人来说，保持皮肤清洁是预防痤疮产生的重要步骤之一。建议每天早晚使用洁面产品清洁皮肤，清除皮肤表面的污垢和油脂，保持皮肤的健康状态。
如果痤疮问题比较严重，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
面部有痤疮的患者在日常生活当中可以多吃新鲜的蔬菜。脸上长痘痘通常情况下如果炎症反应并不明显，可以不吃消炎药。像首先含糖量比较高的食物，像一些甜食、冰激凌、巧克力、果仁这些等等，它会刺激体内的新陈代谢旺盛，促进皮脂腺分泌过多的食物，尽量不吃或者是少吃。
因为睡眠不足会导致内分泌失调，造成激素分泌失衡，使皮脂腺过于活跃，导致面部皮肤分泌过多油脂，为痘痘创造的良好的生存条件，因此会出现长痘的问题。除了脸上会长痘痘之外，还会出现会失眠、月经紊乱、情绪烦躁、过度肥胖等症状。所以想要更好的缓解脸上长痘痘的现象，首先要保持脸部整洁，认真清理脸上的油脂和杂质；
建议你怀孕后脸上长痘，一定要注意皮肤的清洁卫生，不要用手去挤压痘痘，因为可能发生皮肤的感染。怀孕以后孕妇体内雌孕激素水平增加，胎盘会分泌些激素，因此会出现脂肪的重新分布，也会出现黑色素的沉着。
