正常人群，可以长期适量饮用蒲公英茶。但如果有特殊情况或病史，最好在饮用前先咨询医生或中药师的建议，避免对身体造成不良影响。
蒲公英是一种常见的中草药，其主要功效包括清热解毒、利尿消肿、降脂降压、调节免疫等。因此，长期饮用蒲公英茶可以起到一定的保健作用，特别适合一些需要清热解毒、利尿消肿的人群。
不过，需要注意的是，蒲公英茶也有一些潜在的副作用和禁忌证。首先，蒲公英含有一定量的草酸，过量饮用会影响人体的吸收和利用钙质，导致骨质疏松。其次，蒲公英具有利尿作用，过度利尿会导致人体电解质失衡，出现低钾等问题。此外，蒲公英对于胃酸过多、胆囊炎、胃溃疡等病症患者不适宜食用。
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怀孕之后选择食物和药物都是需要谨慎的，避免由于不慎接触这一类食物或者药物，影响胎儿的生长发育，但是孕妇是可以选择蒲公英作为食物或者药物来使用的，应该是比较安全的。蒲公英是一种具有消炎、解毒功效的植物，对于一些轻微的炎症有很好的疗效。孕妇可以吃蒲公英。
当然要用单味的蒲公英治疗带状疱疹，肯定有它的局限性，我们临床上还是建议可以配合一些西医的抗病毒治疗，像阿昔洛韦软膏、阿昔洛韦胶囊，都可以配合上同时口服。为了更好的治疗带状疱疹，不要单味用蒲公英治疗，可以配合金银花、紫花地丁、紫背天葵这些清热解毒的药，根据临床辨证，这样效果会更好一些。再一个，蒲公英还可以外洗，如果有新鲜的，可以用新鲜的，如果没有新鲜的，在药房可以买干的蒲公英，然后每天可以熏洗，就是熏洗一下带状疱疹局部，很快的就能把红、肿、热、痛的这个现象消失，挺明显的。
可以煮水喝，也可以用来清洗外阴，蒲公英加马鞭草，可用于治疗可用于妇女白带多、经行不畅、闭经等症状，加夏枯草可用于治疗子宫肌瘤，盆腔炎性包块，加蛇床子可用于治疗白带过多，外阴瘙痒、疼痛等症。在使用前，最好先去医院进行检查，咨询医生或药师后再使用。蒲公英属于中药材，性寒，味苦、甘，具有消炎杀菌，清热泻火的功效。
