含有黄体酮的食物主要包括豆类、坚果、蔬菜和水果等。
黄体酮是一种内源性激素，主要由女性卵巢分泌，对维持女性生殖系统健康发挥着重要作用。除了卵巢外，黄体酮也存在于一些植物中，因此在食物中也可以摄入到黄体酮。
1、豆类：黄豆、绿豆、花豆、扁豆、黑豆等。
2、坚果：核桃、杏仁、腰果、花生等。
3、蔬菜：菠菜、西兰花、白菜、芹菜、南瓜、西红柿、花生苗等。
4、水果：草莓、樱桃、猕猴桃、柠檬、橙子等。
需要注意的是，虽然这些食物含有一定量的黄体酮，但它们的含量较低，不会对人体造成明显影响。而且，黄体酮在体内合成和代谢过程中受到多种因素的影响，食物中摄入的黄体酮对体内黄体酮水平的影响较小。
此外，黄体酮类药物也常用于治疗一些妇科疾病，例如不孕不育、月经不调、更年期综合征等，常用的黄体酮类药物包括孕酮、地屈孕酮、炔诺孕酮等。这些药物的使用需要在医生的指导下进行，且存在一定的副作用和禁忌症，不能随意滥用。
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怀孕早期黄体酮是一种常用的保胎药物，但是在临床工作中存在着滥用黄体酮的现象，一些情况是不需要使用黄体酮进行保胎的而一些孕妇反而长时间口服黄体酮，这样会造成一系列的副作用。黄体酮保胎的副作用包括以下几方面，第一，黄体酮会对女性的胃肠道产生明显的刺激，容易加重妊娠反应，引起恶心呕吐或者其他的不适感。第二，黄体酮如果长时间大剂量应用，会造成水钠储留，这样会造成局部水肿以及孕妇体重增加。第三，大剂量长时间使用黄体酮，会造成胎儿畸形概率增加，例如引起女性胎儿男性化和肛门闭锁。所以在临床工作中使用黄体酮一定要严格把握指征，避免滥用黄体酮。
如果出现腹痛，阴道出血等先兆流产的临床表现，经过化验证实孕酮值偏低，可以补充黄体酮进行保胎治疗。所以使用黄体酮一定要在医生的指导下严格把控使用黄体酮的指征，尽量缩短使用的时间和减少使用的剂量。另外，有证据表明，对于有三次或以上流产史的孕妇使用黄体酮可以降低自然流产率，所以在临床上，黄体酮也用于习惯性流产，用户来预防流产。
如果宫内的孩子发育良好，应该积极的给予保胎治疗，可以使用黄体酮注射液肌肉注射达到保胎的效果，虽然保胎治疗并不意味着就一定能保胎成功，一定能够将孩子保下来，达到阴道出血停止腹痛消失。如果是胚胎发育不良，自然界优胜劣汰，是会被自然界所淘汰的，即使用再多的保胎药也是无法逆转流产的结果。
