整个孕期几乎天天生气可能与体内激素变化、身体不适、心理压力、焦虑症、抑郁症有关。
1、激素变化：怀孕后身体内的激素水平会发生变化，特别是孕激素和雌激素的分泌量增加，会导致情绪波动较大，易于产生焦虑、抑郁等情绪，而出现生气现象。孕期要注意饮食以清淡、易消化、营养饮食为主，避免吃辛辣、生冷以及刺激性的食物，有助于孕妇及胎儿的健康。
2、身体不适：孕妇在怀孕期间，身体会出现一些不适症状，如恶心、呕吐、胃灼热、腰酸背痛等，会导致孕妇情绪烦躁，易于产生生气情绪。出现以上不适症状，应及时就医，遵医嘱进行进行处理。
3、心理压力：怀孕期间，孕妇需要面对孕期检查、胎儿发育、分娩等一系列问题，同时还需要应对家庭、工作等方面的压力，都会导致孕妇情绪不稳，易产生生气情绪。孕妇可以通过适当休息、听音乐、看电影等活动，缓解压力。
4、焦虑症：是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，会干扰孕妇日常活动，难以控制。建议孕妇应注意调整心态，必要时可以遵医嘱使用抗焦虑药物进行治疗，比如劳拉西泮、奥沙西泮等。
5、抑郁症：由于怀孕后身体内的孕激素和雌激素水平会发生变化，导致孕妇容易出现抑郁状态，若及时调整，则可能导致抑郁症，而出现上述现象。建议孕妇应学会自我调节，保持良好的心态，尽量避免情绪波动过大，必要时可以遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗，比如舍曲林、帕罗西汀、度洛西汀、安非他酮等。
