姑鸟果一般指菇茑果，具体的功效和作用有润肺止咳、清热解毒、利尿通淋。
1.润肺止咳：菇茑果常用于止咳化痰、润肺平喘，对于经常咳嗽的人群，适量食用有助于润肺止咳。
2.清热解毒：富含的植物酸可以有效抑菌、杀菌，作用于天疱疮、湿疹等炎症性皮肤问题的患者。
3.利尿通淋：菇茑果性质偏寒，对于尿道炎患者，适量食用可以缓解小便不畅、热淋涩痛等症状。
此外，体寒、腹泻等人群不宜食用，也切记和海鲜痛失，容易造成不良后果。
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