按摩百虫窝有改善妇科、皮肤、膝部等相关疾病的功效。百虫窝即血海穴，是经外奇穴，为双穴，左右各一，是妇科常用的穴位之一。此处穴位常用于中医针灸治疗和按摩，不仅针对妇科有效果，对其他病症也有不错的疗效，其主要功效与作用包括：
1、与血有关的病症：针对月经不调、功能性子宫出血、痛经、闭经等疾病，有不错的调理和缓解作用。按摩刺激血海穴，是妇科治疗方法之一。
2、皮肤病：血海穴对于皮肤病的治疗，也是主要穴之一。可治疗湿疹、丹毒、皮肤瘙痒、瘾疹等皮肤科疾病，具体效果因人而异。
3、膝部疾病：对于膝关节疼痛、股内侧痛等病症，有不错的缓解效果。刺激血海穴，能消除淤血、减轻关节处的疼痛和肿胀。
百虫窝定位于大腿内侧，髌底内侧端上两寸位置，当股四头肌内侧头的隆起处，屈膝取穴。如果自己按摩找不准位置，可咨询专业医师，不可盲目按摩。
